Teeth whitening: क्या आपने कभी ऐसा महसूस किया है कि आपके पीले दांतों के कारण आपकी मुस्कान कम हो गई है? कहीं न कहीं, यह दांतों की सफाई के लिए आपके लिए एक चिंता का कारण बन सकता है. यह अत्यंत महत्वपूर्ण है कि आपके दांत साफ और सुंदर दिखें, लेकिन कई बार लोगों के दांत पीले हो जाते हैं. इसके पीछे कई कारण हो सकते हैं.


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दांतों के पीलेपन का कारण गंदगी की जमावट होती है, जिसे प्लाक कहा जाता है. यह प्लाक दांतों की रंगत को बिगाड़ देता है. यदि आप भी मोतियों की तरह सफेद दांत पाना चाहते हैं, तो आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलू उपाय बताने जा रहे हैं, जो इस समस्या को तुरंत हल कर सकते हैं.


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पीले दांतों को सफेद करने के घरेलू उपाय


नारियल का तेल
दांतों के पीलेपन को दूर करने के लिए आप नारियल के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं. आपको बता दें कि दांतों की सफाई के लिए नारियल का तेल एक रामबाण उपाय है. नारियल के तेल में नींबू की कुछ बूंदे मिलाएं और इसे कुछ देर तक मुंह में रखकर कुल्ला करें.


नमक
दांतों को मोतियों की तरह सफेद करने के लिए एक चम्मच नमक में थोड़ा सा तेल और नींबू का रस मिलाएं. अब इस मिश्रण को दांतों पर रगड़ें. इस मिश्रण का उपयोग दिने में तीन बार तो जरूर करें. ऐसा करने से कुछ ही दिनों में दांत साफ होने लगेंगे और उनमें चमक आने लगेगी. आपको बता दें कि नमक, तेल और नींबू के मिश्रण में एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो दांतों को मजबूत भी बनाते हैं.


संतरे का छिलका
पीले दांतों को सफेद करने का तीसरा और सबसे आसान तरीका संतरे का छिलका है. इसके लिए आपको संतरे के छिलके को सुखाना होगा और फिर इसका पाउडर तैयार करना होगा. फिर इस संतरे के छिलके के पाउडर को दांतों पर रगड़ें. ऐसा करने से कुछ ही दिनों में आपके दांत सफेद होने लगेंगे.