Health Benefits Of Doob Grass

दूब में प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, कैल्शियम, फाइबर, पोटाशियम जैसे कई पोषक तत्व होते हैं. जो यौन रोग, लीवर रोग, कब्ज के उपचार में मददगार साबित हो सकते हैं. इसीलिए आयुर्वेद में हरी दूब को महाऔषधि माना जाता है. हरी दूब सेहत और खूबसूरती के लिए काफी फायदेमंद हो सकती है.

Beneficial For Diabetes Patients

कई अनुसंधान बताते हैं कि दूब में हाइपोग्लाइसेमिक प्रभाव होता है, जो रक्त शर्करा को नियंत्रित करने में मदद करता है. रक्त शर्करा के स्तर को कंट्रोल करने और बढ़ने से रोकने के लिए आप खाली पेट दूर्वा का जूस पी सकते हैं.

Doob Grass Health Benefits

विशेषज्ञों के अनुसार दूब घास के पानी वाले अर्क में हाइपोग्लाइसेमिक और एंटीडायबिटिक प्रभाव होता है. जिससे यह ब्लड ग्लूकोज के स्तर को कम करके मधुमेह की समस्या में सुधार कर सकता है.

Get Rid of Anemia Problem

एनीमिया से पीड़ित लोगों के लिए दूब का रस अमृत माना जाता है. दूब के रस को 'हरा रक्त' भी कहा जाता है. इसके जूस को पीने से एनीमिया की समस्या कम हो सकती है.

Relief From Migraine Pain

सुबह नंगे पैर हरी दूब पर चलने से जो तनाव की वजह से होने वाले माइग्रेन के दर्द को कम करने में मदद मिलती है. दूब को पीसकर उसका लेप अपने पैरों और माथे पर लगाने से मस्तिष्क को ठंडक मिलती है और दिमाग भी शांत होता है.

Get Rid of Anemia Problem

एनीमिया से पीड़ित लोगों के लिए दूब का रस अमृत माना जाता है. दूब के रस को 'हरा रक्त' भी कहा जाता है. इसके जूस को पीने से एनीमिया की समस्या में लाभ हो सकता है.

Health Doob Grass

दूब खून को साफ करने के साथ ही शरीर में लाल रक्त कोशिकाओं को भी बढ़ाने में मदद करती है. इसका नियमित सेवन हीमोग्लोबिन का स्तर बढ़ाने में सहायक होता है.

Skin Related Problems

दूब घास में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीसेप्टिक गुण होते हैं जो स्किन से जुड़ी कई तरह की समस्याओं जैसे- खुजली, जलन, चकत्ते और एक्जिमा में राहत प्रदान कर सकते हैं.

Mouth Ulcers

दूब की पत्तियों को गर्म पानी में उबालकर हर रोज कुल्ला करने से मुंह के छालों की समस्या में राहत मिलती है.

Relief in Piles

दूब को पीसकर दही में मिलाकर बवासीर पर लगाने से फायदा होता है.