Olive Oil for Hair: फिट और मोटापे से बचने के लिए इन लोग सरसों के तेल की जगह खाने में ओलिव आयल यानी जैतून के तेल का काफी इस्तेमाल कर रहे हैं. इतना ही नहीं अधिकतर लोग सलाद की ड्रेसिंग में भी ओलिव आयल का काफी इस्तेमाल कर रहे हैं. अधिकतर लोगों का कहना है कि अन्य वनस्पति तेलों की तुलना में इसके हेल्थ बेनिफिट्स ज्यादा अच्छा है.


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तो वहीं, कुछ लोग ओलिव आयल का इस्तेमाल बालों के लिए भी कर रहे हैं. लोगों का कहना है कि जैतून का तेल बालों की अच्छी तरह से देखभाल करता है. क्योंकि, इसमें ओलिक एसिड, पामिटिक एसिड और स्क्वैलीन जैसे पोषक तत्व भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं और यह तत्व बालों को मुलायम और मजबूत बनाने में काफी मदद करते हैं. तो चलिए जानते हैं कि जैतून का तेल आपके बालों को कैसे लाभ पहुंचाता है...


ऐसे पहुंचाता है बालों को फायदा


बेहद ही कम लोग जानते हैं की जैतून का तेल सौंदर्य समस्याओं के साथ ही बालों की समस्या से निपटने में काफी मदद करता है. जैतून का तेल बालों के लिए एक प्राकृतिक कंडीशनर भी माना जाता है. इतना ही नहीं, जैतून का तेल स्कैल्प को आराम देने में मदद करता है. साथ ही बालों के रोम को मजबूत करने में मदद करता है और हेयर ग्रोथ को बढ़ाने में मदद करता है.


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बालों की कई समस्या दूर करता है जैतून का तेल


-- जैतून का तेल सर में होने वाले किसी भी फंगल संक्रमण को जड़ से खत्म करने में मदद करता है.


-- जैतून का तेल प्राकृतिक कंडीशनर के रूप में बालों में इस्तेमाल किया जाता है. यह बालों को मुलायाम बनाने में मदद करता है और साथ ही दोमुंहे बालों की समस्या को कम करने में मदद करता है.


-- जैतून के तेल में एंटीऑक्सीडेंट भरपूर मात्रा में पाई जाती है जो आपके स्कैल्प और बालों को मजबूत बनाने में काफी मदद करती है.


-- जैतून के तेल में भरपूर मात्रा में विटामिन ए और ई पाया जाता है जो बालों में को स्टाइलिंग, गर्मी और रसायनों से होने वाले नुकसान से बचाने में काफी मदद करता है.


-- जैतून का तेल बालों में प्रोटीन केराटिन की रक्षा करने में काफी मदद करता है और बालों की नमी को बरकरार रखने में मदद करता है.


जैतून का तेल लगाने का तरीका


अगर आप जैतून के तेल का पहली बार इस्तेमाल कर रहे हैं तो एक चम्मच तेल को एवोकाडो, अंडे, शहद या एलोवेरा जैसी अन्य सामग्रियों के साथ मिलाकर अपने बालों में लगाए. इसके बाद स्कैल्प और बालों की अच्छे से मालिश करें. इसके बाद आप बालों को शॉवर कैप में लपेट कर स्टीम देने के लिए गर्म तौलिये का इस्तेमाल करें.