ज्यादा मिठाई खाने से बढ़ गया शुगर, इन पत्तों की मदद से कंट्रोल करें डायबिटीज

Diabetes

अगर आपने भी त्योहारों में ज्यादा मीठा खा लिया और आप डायबिटीज पेशेंट्स हैं तो अब एक पत्ता आपकी परेशानियों को दूर करेगा.

Anti-diabetic

आक के पत्ते में एंटीडायबिटिक गुण होते हैं जो शरीर के लिए बेहद फायेदमंद होते हैं.

Aak leaves or flowers

आक का पत्ता या फूल ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करता है.

Aak leaves

अगर आप सही तरीके से आक के पत्तों का सेवन करते हैं तो आप अपने ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल में रख सकते हैं.

Giant calotrope

ऐसा माना जाता है कि आक के पत्तों को पैरों के तलवों में बांध के सोने से ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल रहता है और शरीर को कई फायदे भी मिलते हैं.

Curry leaves

करी पत्ते में भी कई एंटीऑक्सीडेंट्स पाए जाते हैं जो ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल में रखते हैं.

Curry leaves water

इसके लिए रात में करी पत्ते को पानी में भिगो दें और सुबह उठ कर खाली पेट इसका सेवन करें.

Note

यह खबर सामान्य जानकारी पर आधारित है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ से सलाह अवश्य लें.