जानिए स्वास्थ्य पर हल्दी से होने वाले 6 गंभीर दुष्प्रभाव
हल्दी न सिर्फ एक औषधि है बल्कि एक मसाला भी है जो खाने को बेहतरीन लुक देती है जिससे खाना खूबसूरत और ताजा दिखता है, हल्दी के फायदों के बारे में तो आप और हम सभी जानते हैं कि ये हमारी सेहत के लिए कितनी जरूरी है, हल्दी में एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटी-ऑक्सीडेंट और एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं जो हमा
पेट की समस्या
अधिक मात्रा में हल्दी का सेवन करने से पेट की समस्या बढ़ सकती है. हल्दी में करक्यूमिन पाया जाता है जो पेट की समस्याओं जैसे दस्त, पेट खराब होना, चक्कर आना आदि को बढ़ा सकता है.
खून को पतला करना
अधिक मात्रा में हल्दी का सेवन करने से आपके शरीर में खून पतला हो सकता है, जिससे आपको कई बीमारियों का सामना करना पड़ सकता है.
खून जमने की प्रक्रिया को धीमा कर देता है
बहुत अधिक हल्दी का सेवन करने से शरीर में खून जमने की प्रक्रिया धीमी हो जाती है, जिससे आपकी सेहत को गंभीर नुकसान हो सकता है.
दर्द बढ़ाता है
आमतौर पर हल्दी का सेवन करने से दर्द और अन्य बीमारियों से राहत मिलती है. लेकिन अधिक मात्रा में हल्दी का सेवन आपके शरीर में दर्द बढ़ा सकता है.
रक्तस्राव बढ़ता है
हल्दी का सेवन करने से शरीर में रक्तस्राव बढ़ जाता है और अगर आपके शरीर में सीने में जलन और अल्सर जैसी समस्या है तो अधिक मात्रा में हल्दी का सेवन करने से बचें.
एलर्जी
कुछ लोगों को चेहरे पर हल्दी लगाने से एलर्जी हो सकती है क्योंकि इसमें कुछ ऐसे यौगिक होते हैं जो सभी लोगों पर समान रूप से काम नहीं करते हैं, जिसके कारण उन्हें कई समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है, जैसे चेहरे पर दाने, खुजली आदि.