आयुर्वेदिक औषधि है शिलाजीत

शिलाजीत एक आयुर्वेदिक औषधि है. जिसका सेवन करने से शरीर को कई फायदे हो सकते हैं.

फुल्विक एसिड शिलाजीत में

ह्यूमिन्स, ह्यूमिक एसिड और फुल्विक एसिड शिलाजीत में होता है.

शिलाजीत में एंटी-ऑक्सीडेंट गुण

शिलाजीत में एंटी-ऑक्सीडेंट गुण होते हैं जो याददाश्त को बढ़ाने में मदद कर सकते हैं.

गैस्ट्रिक अल्सर ठीक में सहायक

गैस्ट्रिक अल्सर को ठीक करने के लिए शिलाजीत का इस्तेमाल किया जा सकता है.

शिलाजीत का दूध के साथ सेवन

शिलाजीत पाउडर का सेवन दूध के साथ किया जा सकता है.

शिलाजीत सेवन से पुरुषों में बढ़ती है मर्दानगी

एक छोटा चम्मच शिलाजीत का रोजाना सेवन करने से पुरुषों में मर्दानगी बढ़ती है.

टेस्टोस्टोरोंस हार्मोन को बढ़ाता है शिलाजीत

टेस्टोस्टोरोंस हार्मोन को बढ़ाने की क्षमता शिलाजीत में पाई जाती है.

स्पर्म काउंट बढ़ाने में शिलाजीत मददगार

स्पर्म काउंट अगर बढ़ाना है तो शिलाजीत के पाउडर का सेवन दूध के साथ किया जा सकता है.

रोग प्रतिरोधक में सहायक शिलाजीत

इसके अलावा शिलाजीत का सेवन करने से रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है.

डायबिटीज में असरकारक शिलाजीत

डायबिटीज जैसी गंभीर बीमारी से ग्रसित लोगों के लिए शिलाजीत असरकारक हो सकता है.

शिलाजीत के फायदे

लंबे समय तक जवान दिखने के लिए भी कुछ लोग शिलाजीत का इस्तेमाल करते हैं.

डॉक्टर की सलाह लें

हालांकि शिलाजीत एक आयुर्वेदिक औषधि है,लेकिन इसका उपयोग करने से पहले डॉक्टर की सलाह लें.