Skin Care Tips: त्वचा की सैकड़ों परेशानी का हल है ये 2 रुपये की चीज, दाग-धब्बे होंगे दूर, Kareen Kapoor जैसी दमकेगी स्किन

Vitamin E Benefits: अगर आप भी Kareena Kapoor Khan जैसी क्लियर और ग्लोइंग स्किन पाना चाहती हैं तो यह खबर आपके काम की है. आज हम आपको विटामिन ई के फायदे बताने जा रहे हैं तो आइये जानते हैं...

Vitamin E Capsule For All Skin Problems: सर्दी हो या गर्मी स्किन की देखभाल करना बेहद मुश्किल काम होता है. बदलते मौसम के साथ स्किन से संबंधित परेशानियां भी देखने को मिलती रहती हैं. सर्दियों में रूखी और बेजान हो जाती है तो गर्मियों में टैनिंग समेत अन्य समस्याएं होती हैं. ऐसे में हम आपको एक ऐसी चीज के बारे में बताने जा रहे हैं, जो हर सीजन में आपके चेहरे की देखभाल करेगा. इसके लिए आपको बहुत पैसे खर्च करने की भी जरूरत नहीं पड़ेगी. दरअसल, हम बात कर रहे हैं Vitamin E Capsule की. विटामिन ई कैप्सूल पोषक तत्वों से भरपूर होता है. इसमें एंटीऑक्सीडेंट्स और एंटीइंफ्लेमेटरी गुण मौजूद होते हैं. यह त्वचा के लिए भी बेहद लाभकारी माना जाता है. इसके इस्तेमाल से त्वचा की सूजन, मुहांसे, दाग-धब्बे और झुर्रियां ठीक हो सकती हैं. तो आइये जानते हैं इस कैप्सूल के फायदे....

1. हाइपरपिग्मेंटेशन कम करे
अगर आपके चेहरे पर भी हाइपरपिग्मेंटेशन है, तो विटामिन ई आपके लिए बेहद फायदेमंद साबित हो सकता है. इसके लिए रोजाना रात को चेहरे पर विटामिन ई कैप्सूल लगाकर सोएं. फिर सुबह उठकर गुनगुने पानी से इसे धो लें. इससे त्वचा के रंग को हल्का करने में मदद मिलती है. 

2. एंटी एजिंग का करती है काम 
विटामिन ई की मदद से एजिंग के लक्षणों को भी कम करने में मदद मिलती है. दरअसल, विटामिन ई में एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं, जो स्किन को मॉइश्चराइज रखने में मदद करते हैं. फाइन, लाइन या झुर्रियां होने पर आप रातभर चेहरे पर विटामिन ई लगाकर सोएं. इससे एजिंग के लक्षणों को कम करने में मदद मिल सकती है. साथ ही झुर्रियों को दूर किया जा सकता है. 

3. त्वचा की जलन रोके
विटामिन ई कैप्सूल में एंटीइंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो त्वचा की जलन शांत करने में मदद करते हैं. इसके साथ ही सूजन और रेडनेस को भी कम करने में सहायक होती है. 

4. मुहांसों को बढ़ने से रोकने में मददगार
विटामिन ई कैप्सूल लगाने स्किन के पोर्स से गंदगी आसानी से साफ हो जाती है. जिससे स्किन फ्रेश और स्मूद नजर आती है. इसके इस्तेमाल से मुहांसों को भी बढ़ने से रोका जा सकता है. 

5. दाग-धब्बे हटाए
अगर आपके चेहरे पर मुहांसों के निशान हैं, तो आप विटामिन ई कैप्सूल का इस्तेमाल करें. इसके लिए रोज रात को डार्क स्पॉट्स पर विटामिन ई कैप्सूल लगाएं. इससे आपकी समस्याओं का सामधान हो सकता है. 

विटामिन ई का मास्क भी है फायदेमंद 
मास्क बनाने के लिए एक बॉउल में बादाम का तेल लें. उसमें दही, नींबू का रस और शहद डालें. इसके बाद विटामिन ई कैप्सूल खोल कर मिलाएं. कैप्सूल आपको महज 2 रुपये में किसी भी मेडिकल स्टोर पर मिल जाएगी. अब इन सभी को अच्छी तरह से मिलाएं. मास्क लगाने से पहले चेहरे को गुलाब जल की मदद से साफ कर लें. फिर कॉटन की मदद से मास्क को चेहरे पर लगाएं. सूखने के बाद अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें. बेहतर रिजल्ट के लिए हफ्ते में दो बार इसका उपयोग करें. 

डिस्क्लेमर: यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. zeeupuk इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.