कत्थे का इस्तेमाल आमतौर पर पान के साथ किया जाता है.
स्वाद के अलावा औषधीय गुणों के चलते इसका उपयोग आयुर्वेद की कई दवाएं बनाने मे भी किया जाता है.
अगर इसका सही मात्रा में सेवन किया जाए तो यह सेहत से जुड़ी कई समस्याओं से निजात दिला सकता है.
आइए जानते हैं इससे मिलने वाले 5 बेहतरीन फायदों के बारे में.
गले की खराश को दूर करने में कत्थे का सेवन फायदेमंद होता है. कत्थे के चूर्ण को गुनगुने पानी में मिलाकर पिएं या कत्थे के चूर्ण को चूसें.
खांसी की समस्या से निजात दिलाने में भी कत्था लाभकारी माना जाता है. हल्दी और मिश्री के साथ कत्थे को मिलाकर गोली बना लें और इसे चूसें.
अस्थमा में कत्था रामबाण माना जाता है. इसे हल्दी और शहद में मिलाकर दिन में तीन से चार बार एक-एक चम्मच सेवन करें. इससे लाभ मिल सकता है.
पाचन संबंधी दिक्कतों को दूर करने में भी कत्था कारगर माना जाता है. कत्था को पानी में उबालकर पीने से पेट संबंधी दिक्कतों से छुटकारा मिलता है.
दांतों से जुड़ी कोई परेशानी जैसे दर्द या मसूड़ों में सूजन है तो कत्थे को दंत मंजन में मिलाकर दांत साफ करें. इससे आराम मिलेगा.
चोट लगने पर पिसे हुए कत्थे को लगाएं. यह घाव को जल्द भरने में मदद करेगा.
यहां दिए गए टिप्स सामान्य जानकारियों पर आधारित हैं, जी न्यूज इसकी पुष्टि नहीं करता है. सेवन से पहले विशेषज्ञ की सलाह जरूर लें.