ड्राई फ्रूट का नाम सुनते ही सबसे पहले हमारे जेहन में काजू बादाम का नाम आता है.
चिलगोजा कई पोषक तत्व से भरपूर है. चिलगोजा कई मायने में काजू बादाम से पोषक तत्व मेंं आगे है
चिलगोजा के नियमित सेवन से हमे खांसी और दमा जैसे गंभीर बीमारी से छुटकारा मिलता है.
चिलगोजा जितना खाने में फायदेमंद है. उसका तेल भी उतना ही गुणकारी है.
सर्दी में चिलगोजा के खाने शरीर को बहुत लाभ मिलता है. इसका तासीर गर्म होता है.
चिलगोजा का सेवन लोग बुखार में भी करते हैं. चिलगोजा का इस्तेमाल लोग आयुर्वेद में दवा बनाने के लिए करते हैं.
सर्दियों के समय आपका इम्यूनिटी थोड़ा खराब हो जाता है. ठंडे में चिलगोजा के सेवन से आपका स्वास्थ्य ठीक रहता है.
यहां दी गई जानकारी सामान्य मान्यताओं और जानकारियों पर आधारित है. ZEE UP/UK इसकी पुष्टि नहीं करता है.