करेला और जामुन दोनों के जूस एक साथ पीने से डायबिटीज के लिए काफी लाभप्रद होता है.
करेले और जामुन दोनों में ही प्लांट कंपाउंड और पॉलीपेप्टाइड-पी पाया जाता है, जिससे शरीर का सूजन कम होता है.
स्किन इंफेक्शन, खुजली और स्किन से जुड़ी कई समस्याओं का निवारण करेला और जामुन के जूस पीने से भी सही हो सकता है.
वजन कम करने में भी करेला और जामुन का जूस बहुत लाभदायक होता है.
ब्लडप्रेशर हमारे खानपान और लाइफस्टाइल पर निर्भर करता है. इसके लिए करेला और जामुन का जूस बहुत लाभदायक है.
जामुन और करेला का जूस लिवर के लिए बहुत लाभदायक होता है. आज के समय में लोग पाचन जैसे गंभीर समस्या से परेशान है, ऐसे में इनका जूस बहुत लाभदायक होता है.
जब भी किसी डाक्टर से आप पूछेगे की आंख के लिए क्या खाना चाहिए, तो इस लिस्ट में करेला और जामुन के जूस को प्राथमिकता मिलती है.