Physical Changes in Girl: किसी मां बाप के लिए अपने बच्चों को संभालना बड़ा मुश्किल काम होता है. खासकर जब वह छोटे होते हैं लेकिन वह धीरे-धीरे बड़े होते हैं तब अपने बारे में जानने लगते हैं और अपनी देखभाल खुद करने की कोशिश करते हैं. अपनी फिटनेस को मेंटेन रखने के लिए जरूरी है कि हम सभी को अपने शरीर के बारे में ठीक से पता होना चाहिए. किसी बच्चे के शरीर का विकास मां के गर्भ से ही शुरू हो जाता है और ये जीवनभर चलता रहता है. विकास दो तरह का होता है, एक शारीरिक विकास और दूसरा मानसिक विकास. यहां हम लड़कियों के शारीरिक विकास कर बात करेंगे. लड़कियों की यौवन विकास की बात करें तो 8 से 13 साल के बीच उनके शरीर में कुछ जरूरी परिवर्तन आना शुरू हो जाते हैं और 13 से 15 साल के आसपास उनका शारीरिक विकास हो चुका होता है.


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क्या होते हैं बदलाव?


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1. यौवन अवस्था में प्रवेश करने पर लड़कियों के हाथों-पैरों का आकार बढ़ने लगता है और उनका वजन भी तेजी से बढ़ता है. लड़कों से तुलना की जाए तो लड़कियों के शरीर में ज्यादा फैट जमा होता है और उनके बाहों, जांघों और पेट पर ये इकट्ठा होना शुरू होता है.


2. लड़कियों के ब्रेस्ट का विकास होता है और वैजाइनल एरिया पर प्यूबिक हेयर आना शुरू हो जाते हैं. प्यूबिक हेयर का पूरा विकास होने में 2 से 3 साल का वक्त लगता है. आपको बता दें कि जननांगों के आस-पास आने वाले बालों को प्यूबिक हेयर कहते हैं.


3. इस उम्र में लड़कियों के चेहरे पर मुहांसे आना शुरू हो जाते हैं. स्किन पर आने वाले ये मुहांसे हार्मोनल बदलाव की वजह से होते हैं. बता दें कि स्किन के पोर्स में वसायुक्त ग्रंथियां मौजूद होती है जिनसे सीबम निकलता है. 


4. हाथों के निचले भाग पर बालों की ग्रोथ आने लगती है. इसके अलावा स्तन ग्रंथियों के पास फैट बढ़ने से ब्रेस्ट का विकास होता है. इस उम्र में वैजाइनल डिस्चार्ज से लड़कियों को घबराना नहीं चाहिए क्योंकि यह पीरियड्स आने की निशानी होते हैं. इसके साथ ही अगर आपके बच्चे को खुजली या यूरिनेशन में कोई दिक्कत महसूस करें तो डॉक्टरों से सलाह जरूर लेनी चाहिए.


(Disclaimer: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले चिकित्सीय सलाह जरूर लें. ZEE NEWS इसकी पुष्टि नहीं करता है.)


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