Lifestyle News Live Updates: हेल्थ और लाइफस्टाइल की ये हैं सबसे ताजा खबरें| 8 June 2023
Lifestyle Live Updates: इस भागदौड़ भरी जिंदगी में हम अक्सर अपनी सेहत और जीवनशैली का ध्यान रखने में लापरवाही कर बैठते हैं, ऐसे में लाइफस्टाइल से जुड़ी कुछ बातों को जानना बेहद जरूरी है.
Latest Lifestyle Live Updates: भारत में लोगों को कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करना पड़ता है, जिसको लेकर सतर्कता जरूरी है. आइए जानते हैं कि हेल्थ और लाइफस्टाइल को लेकर फिलहाल लेटेस्ट अप्डेट्स क्या हैं.
नवीनतम अद्यतन
Parenting Tips: माता-पिता की ये गलतियां बच्चों को नहीं बनने देती मेंटली स्ट्रॉंग, आज ही संभल जाएं
Relationship Tips: आप अपने बच्चों को लाइफ लैसन सिखाने के लिए उनको गलतियां करने दें जिससे वो उन गलतियों से सीखकर हार से डरे बिना चुनौतियों का मुकाबला कर सकें. लेकिन कई बार पेरेंट्स की कुछ गलतियां बच्चों को मानसिक तौर पर कमजोर बनाने की वजह बन जाती हैं.
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Relationship Tips: आज हम आपको बताने जा रहे हैं कि एक अच्छे और सच्चे दोस्त का आपकी मानसिक और शारीरिक सेहत पर क्या प्रभाव पड़ता है, तो चलिए जानते हैं एक अच्छे दोस्त के होने के क्या फायदे होते हैं.
Wrinkle: झुर्रियों ने चेहरे पर दिखा दिया बढ़ती उम्र का असर? जानिए जवां दिखने के उपाय
Wrinkle On Face: चेहरे पर झुर्रियां आना बढ़ते उम्र की निशानी माना जाता है, लेकिन आजकल कम उम्र के लोगों के फेस पर रिंकल्स देखे जा सकते हैं, ऐसी स्थिति में कुछ खास उपाय करें.
Haircare Tips: बालों को घना और लंबा बनाता है ये विटामिन, इस तरह तैयार करें घरेलू हेयर मास्क
Best haircare tips: बालों की अच्छी देखभाल और उन्हें लंबा बनाए रखने के लिए, आपको अपने आहार, हेयर केयर रूटीन और घर पर बने हेयर मास्क में थोड़े बदलाव करने की आवश्यकता होगी.
Calcium पाने के लिए Vegan Diet भी है काफी, एनिमल प्रोडक्ट्स का सेवन नहीं है जरूरी
Calcium Rich Diet: कैल्शियम एक ऐसा न्यूट्रिएंट है जिसकी जरूरत हमें रोजाना पड़ती है, हालांकि जो लोग इसे दूध के जरिए हासिल नहीं करना चाहते उनके पास कई विकल्प मौजूद हैं.
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World Brain Tumor Day 2023: हर साल, 8 जून को वर्ल्ड ब्रेन ट्यूमर डे के रूप में मनाया जाता है ताकि ब्रेन ट्यूमर के बारे में जनता में जागरूकता बढ़ाई जा सके और पीड़ित व्यक्तियों को मदद प्रदान की जा सके.
Suhagrat Tips: सुहागरात में भूलकर नहीं करने चाहिए ये काम, जिंदगी भर पड़ेगा पछताना!
First Night Tips: शादी की पहली रात व्यक्ति के जीवन में एक विशेष और अनुपम दिन होती है. यह दिन दो लोगों को एक पवित्र बंधन में जोड़ता है और एक आदर्श संबंध की शुरुआत करता है.
Sunflower Seeds: Heart Attack से बचना है तो खाएं सूरजमुखी के बीज, Cholesterol भी हो जाएगा कम
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Foods for weak eyesight: आजकल की आधुनिक लाइफस्टाइल में तनाव, फोन टीवी व लैपटॉप के ज्यादा इस्तेमाल, नींद की कमी, आदि के कारण आंखें कम उम्र में ही कमजोर हो जाती है.
Pimples: मुंहासे आने पर कभी न करें ये 3 गलतियां, बिगड़ सकता है फेस का लुक
Skin Care Tips: मुंहासों को फेस की ब्यूटी का दुश्मन समझा जाता है, इसलिए इसके आते ही टेंशन होना लाजमी है, लेकिन कोशिश करें कि घबराहट में आप से कुछ अनचाही गलतियां न हो जाए.
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Vitamin Deficiency: दांतों में अक्सर पायरिया होने की वजह तेज दर्द और मुंह की दुर्गंध का सामना करना पड़ता है, लेकिन अगर आप कुछ अहम विटामिंस युक्त भोजन करेंगे तो ऐसी परेशानियां पेश नहीं आएंगी.
Stress Relief: तनाव बन सकता है जानलेवा बीमारी का कारण, इन आयुर्वेदिक उपचारों से दूर करें टेंशन
Ayurvedic remedies for stress relief: आधुनिक जीवनशैली में तेजी से बढ़ता हुआ तनाव एक सामान्य समस्या है और बहुत से लोग तनाव को नियंत्रित करने के लिए आयुर्वेदिक उपचारों की ओर मुड़ रहे हैं.