Lifestyle News Live Updates: हेल्थ और लाइफस्टाइल की ये हैं सबसे ताजा खबरें| 9 May 2023
Lifestyle Live Updates: इस भागदौड़ भरी जिंदगी में हम अक्सर अपनी सेहत और जीवनशैली का ध्यान रखने में लापरवाही कर बैठते हैं, ऐसे में लाइफस्टाइल से जुड़ी कुछ बातों को जानना बेहद जरूरी है.
Latest Lifestyle Live Updates: भारत में डायबिटीज, कैंसर और दिल की बीमारी तेजी से बढ़ रही हैं. इसका सबसे अहम कारण है असंतुलित खान-पान और शारीरिक गतिविधियों में कमी. यहीं वजह है कि भारत में लोगों को कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करना पड़ता है, जिसको लेकर सतर्कता अहम है. इसके साथ ही गर्मी के मौसम में कई तरह के फूड्स के सेवन से एलर्जी भी होने का डर रहता है. इसके कुछ लक्षण सामान्य होते हैं, जिन्हें जानना आपके लिए बहुत जरूरी है. आइए आपको बताते हैं हेल्थ और लाइफस्टाइल से जुड़े लेटेस्ट अपडेट्स के बारे में...
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Food Poison: गर्मियों में कहीं आपको भी न हो जाए है खाना खाने से एलर्जी, जानें इसके गंभीर लक्षण
Food Poison From Foods In Summers: खाने पीने को लेकर साफ-सफाई का ध्यान रखना बहुत जरूरी होता है. लेकिन कई बार खान पान में अधिक साफ-सफाई से भी सेहत बिगड़ने लगती है. दरअसल कुछ फूड्स ऐसे होते हैं, जिनके सेवन से आपको एलर्जी हो सकती है.
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सही दोस्तों की मदद लें
खुश रहें
अपने इमोशन को व्यक्त करें
नियमित व्यायाम
अच्छी नींद लें
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