Alcohal: शराब के साथ भूलकर भी न खाएं ये चीजें, सेहत को पहुंचेगा भारी नुकसान

फ्राइज में सैचुरेटेड फैट होता है. इसे वाइन या बियर के साथ पचाना काफी मुश्किल होता है. दोनों का सेवन साथ में करने से पेट खराब हो जाता है. इसमें मौजूद सोडियम आपको शरीर में डिहाइड्रेशन की समस्या पैदा कर सकते हैं. इससे हाई ब्लड प्रेशर की समस्या भी हो सकती है. 

चॉकलेट में फैट, कोको और कैफीन की मात्रा अधिक होती है. बियर के साथ इसके सेवन से आपको और ज्यादा नशा हो सकता है, प्यास ज्यादा लगती है. 

शराब पीते हुए इसके साथ बर्गर कभी न खाएं. इन चीजों को डाइजेस्ट करने में लीवर को काफी मेहनत करनी पड़ती है और इससे निकलने वाला फैट टिश्यू में जमा हो जाता है.

शराब का सेवन करते समय संतरे जैसे खट्टे फल खाने से बचना चाहिए. खट्टे फलों में एसिड की मात्रा ज्यादा होती है, जिससे पाचन संबंधी समस्या उत्पन्न हो सकती है.

शराब के साथ स्पाइसी फूड कभी न खाएं. ये कॉम्बिनेशन सही नहीं है. मसालेदार खाने में कैप्साइसिन होता है, जिससे शरीर में हीट बर्न की समस्या हो सकती है.