आज से ही खाना शुरू करें खाली पेट भीगी किशमिश, मुहंसों की दिक्कत से मिलेगा छुटकारा

Eating Empty Stomach Raisins: अगर आपके चेहरे पर मुहांसों की समस्या है और बेदाग त्वचा पाना चाहते हैं तो खाली पेट एक ड्राई फ्रूट का सेवन करना शुरू कर दें. इससे आपकी पिंपल्स की समस्या बहुत जल्द दूर हो जाएगी.

Soaked Kishmish Benefits For Skin: बहुत सी महिलाओं को चेहरे पर मुहांसे और दाग-धब्बों की समस्या रहती हैं. कई बार वे अपनी स्किन को क्लियर बनाने के लिए बाजार में मौजूद की ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल भी करती हैं. लेकिन कुछ दिनों के लिए ये ठीक होने के बाद फिर से उसी रफ्तार में निकलने लगते हैं. जिसकी वजह से चेहरा भद्दा नजर आने लगता है. हम आपको यहां बताएंगे एक खास घरेलू नुस्खा जिसके जरिए आप बेदाग त्वचा पा सकते हैं. 

जी हां, रोज सुबह खाली पेट किशमिश को भिगोकर खाने से स्किन संबंधी सभी समस्याएं दूर होती हैं. इसे आप आज से ही ट्राई कर सकते हैं. इतना ही नहीं अगर आप भीगी हुई किशमिश का पानी भी खाली पेट पीते हैं तो इसके भी अद्भुत लाभ मिलते हैं. आइये जानें इसे खाने का तरीका और फायदे...

किशमिश का पानी-
अगर आपको चेहरे पर पिंपल्स और दाग-धब्बों की समस्या रहती है तो रोज सुबह खाली पेट किशमिश का पानी पीना शुरू कर दें. इसे अपनी डेली रुटीन में शामिल करें. इसके लिए आप रोजाना रात में सोने से पहले 15 से 20 किशमिश को पानी से अच्छी तरह धुल लें. इसके बाद साफ पानी में इसे रातभर के लिए भीगने दें. सुबह उठकर खाली पेट इसे पी लें. 

भीगी हुई किशमिश खाएं- 
स्किन से जुड़ी अगर आपको कोई भी समस्या है तो आप भीगी हुई किशमिश खाना शुरू करें. इससे आपके चेहरे पर गजब का ग्लो भी आएगा. बस आपको 10 से 15 किशमिश को रातभर के लिए भिगो देना है. सुबह उठकर खाली पेट इसे खा लेना है. इससे आपकी त्वचा कुछ ही दिनों में चमकदार दिखने लगेगी.