बॉडी में चाहिए फुर्ती तो Neha Basin की तरह करें ये काम, दिनभर रहेंगे फ्रेश

फेमस सिंगर नेहा भसीन (Neha Bhasin) अपने फिटनेस पर काफी ध्यान देती हैं. नेहा इस वीडियो में स्ट्रेचिंग करते नजर आ रही हैं. उनका कहना है स्ट्रेचिंग करना हमारी बॉडी के लिए काफी अच्छा होता है. स्ट्रेचिंग सबसे अच्छा उपहार है जो आप अपने शरीर को हर रोज दे सकते है. फुर्ती और गतिशीलता एक फिट और खुश शरीर की कुंजी है.