Weight Loss Story: महिला को उठने-बैठने में थी दिक्कत, साल भर में घटाया 95 किलो वजन

World News: कैथलीन वूटन नाम की महिला ने स्वमिंग (Swimming Exercise) करके एक साल में अपना 95 किलो वजन कम (Weight Loss Story) कर लिया. पढ़िए वायरल हो रही खबर (Viral News).

नई दिल्ली: बदलती लाइफस्टाइल (Lifestyle) या किसी खास बीमारी के कारण लोगों का वजन अचानक से बढ़ने लग जाता है. वजन बढ़ना (Weight Gain) जितना आसान होता है, उसे कम करने में उतने ही पसीने छूट जाते हैं (Weight Loss). दुनिया (World News) में ऐसे कई लोग हैं, जिनकी वेट लॉस जर्नी (Weight Loss Journey) वाकई काफी इंस्पायरिंग होती है. आज-कल यूनाइटेड किंगडम की एक महिला की कहानी गजब वायरल (Viral News) हो रही है.

200 से ऊपर था वजन

आपने अपने आस-पास ऐसे कई लोग देखे होंगे, जो अपने बढ़ते हुए वजन के कारण बहुत परेशान रहते हैं. कुछ ऐसा ही हो रहा था कैथलीन वूटन (Kathleen Wotton) नाम की महिला के साथ भी. इस महिला का वजन 254 किलो तक पहुंच गया था. 3 बच्चों की मां कैथलीन को चलने-फिरने और उठने-बैठने में भी काफी परेशानी होने लगी थी. कुछ कदम चलने पर भी उनकी सांसें फूलने लग जाती थीं.

एक सलाह से बदली जिंदगी

कैथलीन को लिपोएडेमा (Lipoedema Symptoms) नाम की बीमारी हो गई थी, जिसके चलते पैरों और बांहों में फैट जमने की दिक्कत होने लग जाती है. महिला की हालत को देखते हुए उसकी बहन ने उसे आउटडोर स्विमिंग (Swimming Exercise) करने की सलाह दी. शुरू में तो कैथलीन को यह सलाह कुछ अजीब लगी लेकिन जब उसने स्विमिंग करना शुरू किया तो कुछ ही महीनों में बदलाव महसूस होने लगा.

शौक के तौर पर जारी है तैराकी

एक साल में कैथलीन का वजन 95 किलो तक कम हो गया था (Weight Loss Story). उसे अपने पुराने कपड़े फिर से फिट होने लगे और वह रोजमर्रा के बाकी काम भी आसानी से करने लग गई. हालांकि कैथलीन ने शौकिया तौर पर स्विमिंग करना अब भी जारी रखा हुआ है.