Relationship Tips: किसी के प्यार या ध्यान के लिए इमोशनल भूख खालीपन व लालसा की भावना है. यह अक्सर बिना इमोशनल जरूरतों से उत्पन्न होता है जो बचपन में संतुष्ट नहीं थे, जिससे कनेक्शन और दूसरों से मान्यता प्राप्त करने की लगातार इच्छा होती है. प्यार की इमोशनल भूख विभिन्न कारणों से प्रेरित हो सकती है, जैसे स्नेह की कमी, मान्यता, या देखभाल करने वालों या पिछले रोमांटिक पार्टनर से समर्थन, ट्रामा, नजरअंदाज या कम आत्मसम्मान.


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आप अधूरा महसूस करते हैं
अगर आपको लगता है कि आपके जीवन में कुछ कमी है और आप किसी विशेष व्यक्ति के बिना काम नहीं कर सकते हैं, तो आप किसी के प्यार की जरूरत हैं.


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आप किसी का ध्यान चाहते हैं
यदि आप लगातार अपने किसी से ध्यान आकर्षित कर रहे हैं और जब वे आस-पास नहीं होते हैं तो बेचैनी की भावना महसूस करते हैं, यह एक संकेत हो सकता है कि आप इमोशनल रूप से उन पर निर्भर हैं.


ट्रस्ट के साथ दिक्कत
यदि आपको अपने पार्टनर पर भरोसा करना मुश्किल लगता है या लगातार इस बात की चिंता रहती है कि वह आपको छोड़ देगा, तो यह इमोशनल भूख का संकेत हो सकता है. यह पिछले आघात या भावनात्मक घावों के कारण हो सकता है जिन्हें उपचार की आवश्यकता होती है.


आसानी से जलन
यदि आप दूसरों के साथ अपने साथी की बातचीत से आसानी से उत्तेजित हो जाते हैं, तो यह संकेत हो सकता है कि आप उनके प्यार और ध्यान के लिए इमोशनल रूप से भूखे हैं.


आपका आत्म-सम्मान कम है
यदि आप लगातार अपने साथी से मान्यता चाहते हैं और महसूस करते हैं कि आप काफी अच्छे नहीं हैं, तो यह प्यार के पाने का संकेत हो सकता है. सत्यापन के लिए किसी और पर निर्भर रहने से बचने के लिए आत्म-प्रेम और आत्म-सम्मान के निर्माण पर काम करना महत्वपूर्ण है.


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