Period Tips: पीरियड पेन से पाना है छुटकारा तो करें Shilpa Shetty की तरह ये काम

जागृति सिंह Mon, 23 Jan 2023-2:13 pm,

योगा क्वीन शिल्पा शेट्टी (Shilpa Shetty) ने पीरियड पेन के दर्द से निपटने के लिए योग टिप्स देती नजर आ रही हैं. उन्होंने ने बोला की हर महीने पीरियड में दर्द से डील करना बहुत मुश्किल हो जाता है, लेकिन नियमित रूप से अपने लिए कुछ समय निकलाकर लगातार योग का अभ्यास करने से दर्द को दूर करने और चक्र को नियंत्रित करने में मदद मिलती हैं. अगर आपको भी पीरियड क्रैम्प्स से निजाद पाना है तो देखें ये वीडियो.

More videos

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies. You can find out more by Tapping this link