ଶୀତ ସମୟରେ ସଞ୍ଜିବନୀ ପାଲଟିବ ପିଜୁଳି ପତ୍ର, ରକ୍ଷା କରିବ ଏହି ସବୁ ରୋଗରୁ...

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: guava leaves benefits: ଆମେ ସମସ୍ତେ ଜାଣୁ ଯେ ପିଜୁଳି (Guava) ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ତଥା ପ୍ରୋଟିନଯୁକ୍ତ ଫଳ । ଏହା ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟା ପାଇଁ ବେଶ ଉପାଦେୟ । ପିଜୁଳିରେ ଭିଟାମିନ୍ ସି ଭରପୂର ରହିଛି । ଯାହା ଏକ ଭଲ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟର ମାଧ୍ୟମ । କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି ପିଜୁଳି ପତ୍ର (Guava Leaves) ମଧ୍ୟ ଶରୀର ପାଇଁ ବେଶ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ । ପିଜୁଳି ପତ୍ରର ଆକାର ଖଜୁରୀ ପରି ଯାହା ଫାଇବର ଏବଂ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟରେ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ । ପୂର୍ବ ସମୟରେ ଏହି ପତ୍ରଗୁଡିକ ଔଷଧରେ ବ୍ୟବହୃତ ହେଉଥିଲା ।

ଶରୀରରେ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନକୁ ବନ୍ଦ କରି କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ କାମ କରେ । ଏହା ଅନେକ ରୋଗ ମଧ୍ୟ ସୃଷ୍ଟି କରେ । ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ ପିଜୁଳି ପତ୍ରର ଚା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସୁସ୍ଥ ରହିବ । ସେହିପରି ଅତିରିକ୍ତ ଓଜନ ତଥା ମୋଟାପଣ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରୁଛି । ମୋଟାପଣ କମାଇବା ପାଇଁ ପିଜୁଳି ପତ୍ରର ରସ ପିଇବା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ବେଶ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇଥାଏ । ଏପରି କରିବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ ଓଜନ ଉପରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ଆସିବା ସହିତ ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟର ମଧ୍ୟ ଧ୍ୟାନ ରଖିଥାଏ । 

ପିଜୁଳି ପତ୍ର ଆପଣଙ୍କ କେଶ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ ପ୍ରମାଣିତ ହୋଇପାରେ । କେବଳ ଏହାର ପତ୍ରକୁ ପାଣିରେ ଫୁଟାଇ ଏହି ପାଣିକୁ ଥଣ୍ଡା କରି କେଶ ଏବଂ ଚେରରେ ଭଲ ଭାବରେ ପ୍ରୟୋଗ କରିବାକୁ ପଡିବ । କିଛି ସମୟ ପରେ କେଶ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ । କେଶ ମଧ୍ୟ ନରମ, କଳା ଏବଂ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ହେବ ।

ପିଜୁଳି ପତ୍ରରେ ମଧ୍ୟ କର୍କଟକୁ ପ୍ରତିହତ କରିବା ଗୁଣ ଥିବା ଦେଖିବାକୁ ମିଳିଥାଏ । ଯଦି ଆପଣ ନିୟମିତ ଭାବରେ ଶହେ ଗ୍ରାମ ଗୁଆ ପତ୍ରରେ ତିଆରି ଏକ ଡିକୋନ୍ ପିଅନ୍ତି, ତେବେ ପେଟ ଏବଂ ଫୁସଫୁସ କର୍କଟକୁ ଏଡାଯାଇପାରିବ । ଏଥିସହ, ଗୁଆ ପତ୍ର ଡିଏନ୍ଏ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ କର୍କଟ ରୋଗୀଙ୍କଠାରେ ନଷ୍ଟ ହେବାରୁ ରକ୍ଷା କରିପାରିବ । ସେହିପରି ପିଜୁଳି ପତ୍ରର ରସ ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ରକ୍ତଚାପକୁ ମଧ୍ୟ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିଥାଏ ।