पाचन से लेकर बाल झड़ने तक कारगार है सरसो का तेल; जानें फायदे
सरसो का तेल बहुत फायदेमंद होता है. यह घरों में खाना बनाने से लेकर बहुत सी चीजों में इस्तेमाल होता है. इस तेल के अनगिनत फायदे जान आपके होश उड़ जाएंगे. आइए जानते हैं इसके शानदार फायदों के बारे में.
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अगर बालों के झड़ने और रुसी से परेशान हैं, तो सरसों के तेल का इस्तेमाल करें. ऐसा करने से आपको समस्या से जल्द आराम मिलेगा और फर्क नजर आने लगेगा.
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नाभि पर तेल लगाने से पेट से जुड़ी बहुत सी समस्याओं से छुटकारा मिलता है और शरीर भी हेल्दी रहता है.
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सरसों के तेल में बना हुआ खाना बहुत ही लाभकारी होता है. इससे आपको किसी भी तरह का नुकसान नही होता है और शरीर में उर्जा भी बनी रहती है.
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अगर आपको रात में नींद नहीं आती तो सरसों के तेल से पैर के तलवे पर मालिश करें. ऐसा करने से रात को नींद अच्छी आती है.
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सरसों के तेल से शरीर की मालिश करने से ब्लड सर्कुलेशन अच्छा होता है और साथ ही शरीर में हो रही थकान में भी आराम मिलता है.
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चेहरे पर सरसों के तेल को लगाने से त्वचा को सॉफ्ट होने मे मदद मिलती है और साथ ही चेहरे पर हो रही झुर्रिया भी कम हो जाती हैं.