Cancer
ये फूड पैदा करते हैं शरीर में कैंसर, बना लें दूरी

कैंसर पैदा होता है
आज हम आपको ऐसे फूड्स के बारे में बताने वाले हैं, जिन्हें खाने से कैंसर पैदा होता है. तो आइये जानते हैं.

शराब
शराब पीने से कैंसर होता है और यह हाइली कार्सिनोजेनिक होती है. इसे WHO ने ग्रुप 1 में रखा है.

माइक्रोवेव पॉपकोर्न
माइक्रोलेल पॉपकोर्न भी कैंसर पैदा करते हैं. इनमें perfluorooctanoic एसिड होता है, जो कैंसर पैदा करता है.

रिफाइंड शुगर
रिफाइंड शुगर कैंसर पैदा करने वाले फूड्स में से एक है. इसका कम सेवन या सेवन न करने की सलाह दी जाती है.

स्मोक्ड फूड
धुएं में बना हुआ मीट कैंसर पैदा करता है. ऐसें ऐसे खाने को कम मात्रा में ही खाएं.

हाइड्रोजिनेटेड ऑयल
पैक्ट स्नैक्स में हाइड्रोजिनेटेड ऑयल का इस्तेमाल किया जाता है. इससे भी कैंसर पैदा होता है.

भुना हुआ खाना
भुना हुआ खाना ज्यादा खाने से भी कैंसर का खतरा पैदा होता है. कभी कभार इसका सेवन सही है.

Disclaimer
यह जानकारी ओन्कोलोजिस्ट प्रवीण कुमार से ली गई है. अगर आपको कैंसर के कोई भी लक्षण दिखते हैं तो डॉक्टर की सलाह जरूर लें.