डायबिटीज
सहजन में मौजूद पोषक तत्व डायबिटीज को कम करता है. ये अस्थमा रोगियों के लिए बहुत फायदेमंद है.

आंख
सहजन में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट आंखों के लिए बहुत लाभदाय हेता है. ये आंखों की रोशनी और रेटिना से जुड़ी समस्याओं के लिए भी फायदेमंद होती है.

कोलेस्ट्रॉल
सहजन के नियमित इस्तेमाल करने से कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल रहता है.

कैंसर
सहजन कैंसर जैसी गंभीर बीमारियों के खतरे से बचाता है, क्योंकि इसमें नियाजिमिसिन तत्व पाया जाता है.

कैल्शियम
सहजन में कैल्शियम और फॉस्फोरस भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं, जो हड्डियों को मजबूत बनाता है.

फाइबर
सहजन में मौजूद फाइबर जल्दी-जल्दी भूख लगने की समस्या को खत्म करता है.

आयरन
सहजन शरीर में हो रही आयरन की कमी को पूरा करता है.

डिप्रेशन
सहजन डिप्रेशन और घबराहट में बहुत लाभदायक होता है.

पाचन क्रिया
सहजन में मौजूद विटामिन-बी पाचन क्रिया को बेहतर करता है.

स्किन
सहजन स्किन को चमकीला बनाता है.