Alcoholic Drinks

ലഹരി നല്ലതല്ല, ചിലപ്പോൾ മോശവുമല്ല... അറിയാം ഇക്കാര്യങ്ങൾ

Jul 26,2024
';

ലഹരി

ആരോഗ്യകരമായ ലഹരി പാനീയങ്ങൾ ഏതെല്ലാമാണെന്ന് അറിയാം

';

റെഡ് വൈൻ

റെസ് വെറാട്രോൾ പോലുള്ള ആൻറി ഓക്സിഡൻറുകൾ റെഡ് വൈനിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഇത് കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

';

ഡ്രൈ വൈറ്റ് വൈൻ

മധുരമുള്ള വൈനുകളെ അപേക്ഷിച്ച് ഡ്രൈ വൈറ്റ് വൈനിൽ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറവാണ്.

';

ഷാംപെയ്ൻ

മറ്റ് ലഹരി പാനീയങ്ങളുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ ഷാംപെയ്നിൽ പഞ്ചസാരയും കലോറിയും കുറവാണ്.

';

ജിൻ

ജിന്നിൽ കലോറിയും പഞ്ചസാരയും കുറവാണ്. ഇവ മറ്റ് മദ്യങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ കുറവാണ്.

';

ബിയർ

ബിയറിൽ ആൻറി ഓക്സിഡൻറുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഇവയിൽ കലോറിയും ആൽക്കഹോൾ കണ്ടൻറും കുറവാണ്.

';

പഞ്ചസാര

ആരോഗ്യകരമായ ആൽക്കഹോൾ പാനീയങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ ഇവയിൽ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് ഉയരാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കണം.

';

Disclaimer

മദ്യപാനം ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരം. ഇക്കാര്യങ്ങൾ പൊതുവായ വിവരങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. ഒരു മെഡിക്കൽ വിദഗ്ധൻറെ ഉപദേശത്തിന് പകരമല്ല.

';

VIEW ALL

Read Next Story