ஆரோக்கியத்தைக் கொடுக்கும் இஞ்சியே அதை கெடுக்கும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? உணவே மருந்து என்றால், அதுவே அதிகமானால் எதிர்மறையான விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது
பருவகால மாற்றங்களினால்ஒவ்வாமை மற்றும் நோய்கள் ஏற்படும்போது அருமருந்தாக செயல்படுகிறது இஞ்சி. இஞ்சியை தேநீரில் போட்டு குடித்தாலும் சரி, கசாயமாக வைத்துக் குடித்தாலும் சரி, ஆரோக்கியம் மேம்படும்
ஆனால், இஞ்சியை அளவுக்கு அதிகமாய் பயன்படுத்தினால், அது விரும்பத்தகாத விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்
உணவுக்குப் பிறகு சிறிதளவு இஞ்சியை உட்கொள்வது வாயுவைக் குறைக்கும், ஆனால் அதை அதிகமாக உட்கொள்வது வயிற்றில் அமிலத்தன்மையை அதிகரித்து நெஞ்செரிச்சல், வாயு, மலச்சிக்கல் என பல பிரச்சனைகளை கொண்டு வரும்
இஞ்சியை அதிகமாக உட்கொள்வது இரத்த உறைதலை பாதிக்கலாம். இது இரத்தத்தை மெலிக்கும் மருந்துகளை பயன்படுத்துபவர்களுக்கு அதிக சிக்கலை ஏற்படுத்தும்
நோயாளிகள், தங்கள் உணவில் இஞ்சியைச் சேர்ப்பதற்கு முன் மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுவது நல்லது
உணவில் அதிகப்படியான இஞ்சியைச் சேர்ப்பது இன்சுலின் அளவைத் தடுக்கலாம் மற்றும் சர்க்கரை அளவு திடீரென குறைவதற்கு வழிவகுக்கும். எனவே, இஞ்சியை அளவுடன் சேர்க்கவும்
இஞ்சியை அதிகமாக உட்கொள்வது சிலருக்கு வாயில் எரிச்சல் அல்லது எரியும் உணர்வை ஏற்படுத்தலாம்
தகவல்களை வழங்குவதற்காக மட்டுமே எழுதப்பட்ட கட்டுரை இது. இங்கு குறிப்பிட்டுள்ளவற்றை பின்பற்றுவதற்கு முன் மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறவும். ஜீ மீடியா இந்த தகவல்களை உறுதிப்படுத்தவில்லை.