Liver Health: ఆల్కహాల్ వల్ల మీ లివర్ డ్యామేజ్ కాకుండా కాపాడే ఫుడ్స్ ఇవే

Bhoomi
Sep 16,2024
';

ఆల్కహాల్ సేవించడం

ఆల్కహాల్ సేవించడం వల్ల లివర్ సిరోసిస్ అనే వ్యాధితో చాలామంది బాధపడుతుంటారు. ఇలాంటి వ్యాధుల బారిన పడకుండా ఉండాలంటే తీసుకోవాల్సిన ఫుడ్ గురించి తెలుసుకుందాం.

';

లివర్ను కాపాడుకోవాలంటే

లివర్ను కాపాడుకోవాలంటే శరీరాన్ని డిటాక్స్ చేసే జ్యూసులను తాగాల్సి ఉంటుంది. అప్పుడే మీ లివర్ వాడు కాకుండా కాపాడుకోవచ్చు.

';

పుదీనా కషాయం

పుదీనా కషాయం తాగడం వల్ల మీ లివర్ ను కాపాడుకోవచ్చు. లివర్లో ఉండే టాక్సిన్ లను ఇది తొలగిస్తుంది.

';

కొత్తిమీర కషాయం

కొత్తిమీర కషాయం తాగడం వల్ల లివర్ లో ఉండే విష పదార్థాలను తొలగించుకోవచ్చు. తద్వారా మీరు లివర్ను కాపాడుకోవచ్చు.

';

క్యాబేజీ జ్యూస్

క్యాబేజీ జ్యూస్ తాగడం వల్ల మీ లివర్ లో ఉండే టాక్సిన్లను తొలగించుకోవచ్చు. తద్వారా లివర్ కాపాడుకోవచ్చు.

';

బూడిద గుమ్మడికాయ జ్యూస్

బూడిద గుమ్మడికాయ జ్యూస్ తాగడం ద్వారా మీరు అనేక రకాల టాక్సిన్లు శరీరం నుంచి తొలగించుకోవచ్చు.

';

తమలపాకు కషాయం

తమలపాకు కషాయం తాగడం ద్వారా మీ లివర్ చెడిపోకుండా కాపాడుకోవచ్చు. ఇందులో ఉండే యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు మీ లివర్ను కాపాడుతాయి.

';

అవకాడో జ్యూస్

అవకాడో జ్యూస్ తాగడం ద్వారా మీ లివర్ ను కాపాడుకునే అవకాశం ఉంటే ఇందులో ఉండే యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు మీ లివర్ను కాపాడుతాయి.

';

తెల్ల గలిజేరు కషాయం

తెల్ల గలిజేరు కషాయం తాగడం ద్వారా మీ లివర్ను కాపాడుకునే అవకాశం లభిస్తుంది.

';

Disclaimer:

ఈ సమాచారం కేవలం పాఠకుల అవగాహన కోసం మాత్రమే. మీకు ఏవైనా ఆరోగ్య రుగ్మతలు ఉన్నట్లయితే వెంటనే వైద్యనిపుణుల సలహా తీసుకోండి.

';

VIEW ALL

Read Next Story