Jaggery: బెల్లంను ఇలా తింటే బోలేడు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు..

Jaggery:

బెల్లం ను రోజు పాలల్లో కల్పుకుని తింటే విటమిన్ లు, మినరల్స్ లు అందుతాయి.

Periods pain:

పీరియడ్స్ సమయంలో కడుపు నొప్పిని నివారిస్తుంది.

sleep:

నిద్రలేమి సమస్యల్ని కూడా దూరం చేస్తుంది.

White hair:

తెల్లని వెంట్రుకలు సమస్యల్ని కూడా దూరం చేస్తుంది.

hair care:

వెంట్రుకలు మందంగా, పొడవుగా కావడంలో ఉపయోగపడుతుంది.

Hair loss:

వెంట్రుకలు నల్లగా నిగనిగలాడేలా కూాడా బెల్లం చేస్తుంది.

Face glow:

బెల్లం పాలల్లో వేసుకుని తింటే.. ముఖంపైన మచ్చలు, మొటిమలు తగ్గిపోతాయి.