LIVE TV

English हिन्दी मराठी தமிழ் മലയാളം ગુજરાતી తెలుగు ಕನ್ನಡ ਪੰਜਾਬੀ

Heat Stroke: গরম বাড়তেই ঝুঁকি বাড়ছে আপনার, কীভাবে এড়াবেন এই বিপদ?

Apr 10, 2024, 18:19 PM IST

1/6

হিট স্ট্রোক

Heat Stroke

জি ২৪ ঘণ্টা ডিজিটাল ব্যুরো: গরম বাড়তেই আপনার স্ট্রোকের ঝুঁকি বেড়ে যায় অনেকটাই।

2/6

হিট স্ট্রোক

Heat Stroke

অত্যধিক গরম যে শুধু আপনাকে ডিহাইড্রেটেড করে দেয় তাই-ই নয়, হার্টের উপরও চাপ বাড়ায়।

3/6

হিট স্ট্রোক

Heat Stroke

যাঁরা কাজের জন্য বাইরে বেরন, গরমে তাঁদের স্ট্রোক, ক্র্যাম্প, বমি বমি ভাব, মাথাঘোরা, মাথাব্যথা, ক্লান্তির কারণে দুর্বলতা ভোগাতে পারে।

4/6

হিট স্ট্রোক

Heat Stroke

তাই স্ট্রোক এড়াতে সবসময় হাইড্রেটেড থাকুন। প্রচুর জল ও তরল পানীয় যেমন ডাবের জল, লেবু জল, বাটার মিল্ক পান করুন।

5/6

হিট স্ট্রোক

Heat Stroke

খুব দরকার না হলে বাইরে বেরবেন না। ভাজাভুজি, জাঙ্ক ফুড বাদ দিয়ে হেলদি খাবার খান। ফল খান বেশি করে।

6/6

হিট স্ট্রোক

Heat Stroke

পোশাক নির্বাচনের ক্ষেত্রে হালকা সুতির পোশাক বেছে নিন।

পরবর্তী
অ্যালবাম

The Bhoj Company: আহারে বাহারে পঞ্চব্যঞ্জনে যখন বাঙালির সঙ্গ দেবে দ্যা ভোজ কোম্পানি...

পরবর্তী অ্যালবাম

Bangladesh Saree: বাংলাদেশই পারে! দুরন্ত সিল্কের শাড়ি আনারস দিয়ে তৈরি...

Bangladesh Saree: বাংলাদেশই পারে! দুরন্ত সিল্কের শাড়ি আনারস দিয়ে তৈরি...

Khandaghosh: পুকুরের মাঝে লাল জলের 'রহস্য' ঢিবি! আতঙ্ক চরমে...

Khandaghosh: পুকুরের মাঝে লাল জলের 'রহস্য' ঢিবি! আতঙ্ক চরমে...

WB Weather Update: প্রবল দাবদাহের মধ্যে বড়খবর, কয়েক ঘণ্টার মধ্যেই ধেয়ে আসছে স্বস্তির বৃষ্টি

WB Weather Update: প্রবল দাবদাহের মধ্যে বড়খবর, কয়েক ঘণ্টার মধ্যেই ধেয়ে আসছে স্বস্তির বৃষ্টি

খাঁ খাঁ শূন্যতা চারিদিকে, জলের জন্য হাহাকার! কাদায় ডুবে মরতে বসেছে একপাল জলহস্তী...

খাঁ খাঁ শূন্যতা চারিদিকে, জলের জন্য হাহাকার! কাদায় ডুবে মরতে বসেছে একপাল জলহস্তী...