World Health Day: সাতেই সমাধান! হার্ট ভালো রাখে, ওজন কমায়, ট্রেসও; কোন খাবার করবে এই ম্যাজিক?
World Health Day 2023: আজ, ৭ এপ্রিল 'ওয়ার্ল্ড হেলথ ডে' বা বিশ্ব স্বাস্থ্য দিবস। গ্লোবাল হেলথ বা বিশ্ব স্বাস্থ্যের জন্য এরকম একটি দিন খুবই তাৎপর্যপূর্ণ। সার্বিক ভাবে সুস্থ থাকার প্রতিজ্ঞা করার দিন এটি
Apr 7, 2023, 05:21 PM IST
Mediterranean Diet: ইদানীং দারুণ হিট 'ভূমধ্যসাগরীয়' ডায়েট! করেছেন কখনও? জেনে নিন এর বিরল গুণাগুণ...
Mediterranean Diet: এই ডায়েট ইদানীং খুবই জনপ্রিয় হয়ে উঠছে। এই ডায়েট অনেক রোগ থেকে বাঁচায়। হার্ট ভালো রাখে, ওজন ও সুগার কমানোর পাশাপাশি এটি ব্রেন ফাংশনও ঠিকঠাক রাখে।
Dec 20, 2022, 07:16 PM IST
