Diabetes Major Effects On Health: अनियंत्रित या खराब प्रबंधन, मधुमेह के आपके स्वास्थ्य के विभिन्न पहलुओं पर कई हानिकारक प्रभाव पड़ सकते हैं. मधुमेह के विभिन्न प्रकार हैं, जिनमें टाइप 1 मधुमेह, टाइप 2 मधुमेह और गर्भकालीन मधुमेह शामिल हैं. मधुमेह से बचने के लिए स्वस्थ आहार लेना और स्वस्थ जीवन जीना महत्वपूर्ण है. यहां 10 तरीके बताए गए हैं जिनसे मधुमेह आपको नुकसान पहुंचा सकता है...


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1. हृदय संबंधी दिक्कतें-
मधुमेह हृदय रोगों जैसे दिल का दौरा, स्ट्रोक और परिधीय धमनी रोग के विकास के जोखिम को बढ़ाता है. उच्च रक्त शर्करा का स्तर रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचा सकता है और पट्टिका के निर्माण में योगदान कर सकता है, धमनियों को कम कर सकता है और रक्त प्रवाह को बाधित कर सकता है.


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2. तंत्रिका क्षति- 
उच्च रक्त शर्करा के स्तर के लंबे समय तक संपर्क में आने से तंत्रिका क्षति हो सकती है, जिससे सुन्नता, झुनझुनी और दर्द जैसे लक्षण हो सकते हैं, आमतौर पर हाथों और पैरों में. इस स्थिति को डायबिटिक न्यूरोपैथी के रूप में जाना जाता है.


3. गुर्दे की क्षति- 
मधुमेह गुर्दे की बीमारी का एक प्रमुख कारण है. समय के साथ, उच्च रक्त शर्करा का स्तर गुर्दे में रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचा सकता है, शरीर से अपशिष्ट और अतिरिक्त तरल पदार्थ को छानने की उनकी क्षमता को कम कर सकता है. यह क्रोनिक किडनी रोग में प्रगति कर सकता है और अंततः डायलिसिस या गुर्दा प्रत्यारोपण की आवश्यकता होती है.


4. आंखों की जटिलताएं-
मधुमेह रेटिना में रक्त वाहिकाओं को प्रभावित कर सकता है, जिससे मधुमेह संबंधी रेटिनोपैथी नामक स्थिति हो सकती है. यह दृष्टि की समस्याएं पैदा कर सकता है और यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो गंभीर दृष्टि हानि या अंधापन भी हो सकता है.


5. पैरों की समस्याएं-
मधुमेह पैरों में खराब परिसंचरण और तंत्रिका क्षति का कारण बन सकता है, जिससे व्यक्तियों को पैर के अल्सर, संक्रमण और धीमे घाव भरने की संभावना अधिक होती है. गंभीर मामलों में, इससे पैर या पैर का विच्छेदन हो सकता है.


(Disclaimer: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले चिकित्सीय सलाह जरूर लें. ZEE NEWS इसकी पुष्टि नहीं करता है.)