कोलेस्ट्रॉल को अक्सर बुढ़ापे की बीमारी समझा जाता है, मगर ये किसी भी उम्र के लोगों को हो सकता है. खासकर उन पुरुषों को आसानी से होता है जिनकी उम्र 30 के आस पास होती है. इस खतरनाक बीमारी को शुरुआत में ही पकड़ने के लिए इसके कुछ लक्षणों को पहचानना जरूरी है. अब सबसे पहले ये जान लेते हैं कि शरीर में कोलेस्ट्रॉल दो तरीके का होता है पहला बैड कोलेस्ट्रॉल और दूसरा गुड कोलेस्ट्रॉल. जब शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल बढ़ जाता है तो इसे बोल-चाल की भाषा में कोलेस्ट्रॉल बढ़ना कहते हैं. ऐसा होने पर शरीर में कई लक्षण देखने को मिलते हैं जिनमें से कुछ लक्षण रात के समय में ही दिखते हैं. आइए इस लेख में जानते हैं कि हाथों और उंगलियों में रात के समय में दिखने वाले असामान्य लक्षण कौन से होते है.


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30 की उम्र के पुरुषों में भी हो सकता है उच्च कोलेस्ट्रॉल


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आमतौर पर 30 की उम्र वाले पुरुष हेल्दी और एनर्जेटिक लगते हैं, लेकिन उनके अनहेल्दी डाइट, व्यायाम की कमी, धूम्रपान, शराब का सेवन और जेनेटिक जैसी चीजों से कोलेस्ट्रॉल बढ़ सकता है. हेल्थसाइट वेबसाइट के अनुसार इस उम्र में कोलेस्ट्रॉल को नजरअंदाज करना भविष्य में गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है. आइए जानते हैं रात में हाथों और उंगलियों में दिखने वाले 7 संकेतों के कौन कौन से हैं.


1. हाथों और उंगलियों में सुन्न होना


अगर आपके हाथों और उंगलियों में रात के समय अजीब सी सुन्नपन की समस्या रहती है तो यह आपके शरीर का कोलेस्ट्रॉल बढ़ने का संकेत हो सकता है. हाई कोलेस्ट्रॉल ब्लड सर्कुलेशन को धीमा कर देता है, जिससे हाथों और उंगलियों तक ब्लड सर्कुलेशन कम हो जाता है. इससे हाथों और उंगलियों में सुन्नपन या झुनझुनी जैसी अनुभूति हो सकती है.


2. हमेशा ठंडे हाथ और उंगलियां


अगर आप 30 साल के हैं और गर्म वातावरण में भी आपके हाथ और उंगलियां हमेशा ठंडी रहती हैं, तो यह "बैड" कोलेस्ट्रॉल के बढ़ने का संकेत हो सकता है. आर्टरीज में जमा हुआ कोलेस्ट्रॉल ब्लड सर्कुलेशन को रोक सकता है और हाथों तक खून की कमी को सीमित कर सकता है. इससे खासकर रात के समय में आपके हाथों में ठंडक का अहसास हो सकता है.


3. पकड़ कमजोर होना


अगर आप 30 साल के हैं और आपको चीजों को पकड़ने में परेशानी हो रही है, तो यह हाइ कोलेस्ट्रॉल का एक संकेत हो सकता है. आर्टरी में जमा हुआ कोलेस्ट्रॉल मांसपेशियों तक ब्लड सर्कुलेशन को कम कर सकता है, जिससे हाथों और उंगलियों में कमजोरी आ सकती है.


4. रात में दर्द और तकलीफ


अगर आपका एलडीएल (low-density lipoprotein) कोलेस्ट्रॉल बढ़ गया है तो आपको रात के समय में हाथों और उंगलियों में दर्द या तकलीफ हो सकती है. कोलेस्ट्रॉल जमाव के कारण कम ब्लड सर्कुलेशन से हाथों में ऐंठन या सुस्त दर्द हो सकता है, जो आपकी नींद में खलल डाल सकता है.


5. त्वचा के रंग में बदलाव


हाई कोलेस्ट्रॉल का असर त्वचा पर भी दिख सकता है. आपके हाथों और उंगलियों की त्वचा का रंग बदल सकता है, लालिमा आ सकती है या यहां तक कि कोलेस्ट्रॉल से भरे हुए गांठ भी बन सकते हैं जिन्हें जैथोमा (Xanthomas) कहते हैं. त्वचा में ये बदलाव शरीर के अंदर कोलेस्ट्रॉल के इंबैलेंस होने के संकेत हैं, जिन पर डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए.


6: सुन्न होना और झनझनाहट


हाई कोलेस्ट्रॉल ब्लड सर्कुलेशन को धीमा कर सकता है, जिससे हाथों और उंगलियों में सुन्नपन और झनझनाहट का अनुभव हो सकता है. यह आमतौर पर रात में ज्यादा होता है, जब आप आराम कर रहे होते हैं.


7: हाथों और पैरों में दर्द


हाथों और पैरों में दर्द उच्च कोलेस्ट्रॉल का एक और संकेत हो सकता है. यह रक्त संचार कम होने और नर्व डैमेज के कारण हो सकता है.


Disclaimer: प्रिय पाठक, संबंधित लेख पाठक की जानकारी और जागरूकता बढ़ाने के लिए है. जी मीडिया इस लेख में प्रदत्त जानकारी और सूचना को लेकर किसी तरह का दावा नहीं करता है और न ही जिम्मेदारी लेता है. हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि उपरोक्त लेख में उल्लेखित संबंधित समस्या के बारे में अधिक जानकारी के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श लें. हमारा उद्देश्य आपको जानकारी मुहैया कराना मात्र है.