अगर नहीं बनना है आपको `बाला` तो खाएं आंवला, जानें गंजे पन से बचने की टिप्स

पटना: आयुष्मान खुराना की 'बाला' ने एक नया रिकॉर्ड बनाया, बॉक्स ऑफिस पर खूब रुपये कमाए. उन्होंने तो रुपये कमा लिए लेकिन आप आपने बालों तो क्यों गवा रहे हैं. क्या आपको भी 'बाला' बनना है. अगर आपकों भी गंजे पन से बचना है तो अपने बालों की केयर करना एक बार फिर शुरू कर दें. इन दिन दिनों युवा वर्ग के लड़को के बाल ज्यादा टूट रहे हैं और वो समय से पहले गंजे हो रहे हैं. अगर आपने बालों को बचाना है तो आंवला का जरूर खाएं. आइए जानते है आंवला के फायदें...

आंवला की बात करें तो शुरू से ही वो सेहत और त्वचा के अलावा बालों को मजबूत रखने का एक साथी रहा है. अगर हम बालों की बात करें तो उनके लिए आंवले का इस्तेमाल पाउडर के रूप किया जाता है. आंवला पाउडर बालों को लंबा घना और मजबूत बनाता है. अगर नियमित रूप से कोई इसका उपयोग करता है तो उसके बाल कम झड़ते है. साथ ही आंवला के पाउडर बालों को एक नई ऊर्जा और एक नई चमक देता है और साथ ही गंजे पन से बचाता है.

जानकारी के लिए बता दें कि इन दिनों लोगों को ठीक से खानपान नहीं मिल पा रहा है. यहीं कारण है कि जो पौष्टिक आहार बालों को चाहिए होता है वो समय पर बालों को नहीं मिल पा रहा है. यही वजह है कि लोग गंजे पड़ रहे हैं. अगर आप भी इस बीमारी को रोकना है तो रोक सकते हैं. इसके लिए आपको आंवला पाउडर का इस्तेमाल करना होगा. यह आपके बालों को जड़ों से मजबूत बनाता है और साथ ही हेयर फॉल को भी रोकता है.

बता दें कि आंवला बालों को क्षतिग्रस्त होने से बचाने के लिए लाभकारी है. आंवले में टैनिन नामक तत्व होता है, जो धूल-मिट्टी, प्रदूषण और सूरज की किरणों से बालों को बचाने में मदद करता है. साथ ही बता दें कि आजकल कम उम्र में ही बच्चों के बाल सफेद पड़ रहे हैं. अगर आपकों भी अपने सफेद बालों की समस्या को दूर करना है तो आंवला पाउडर का इस्तेमाल जरूर करें.