Diwali 2023: दिवाली का त्योहार खुशियों का त्योहार होता है. इस दिन आपको हर तरफ रोशनी ही दिखाई देती है. दिवाली का त्योहार आने पर देशभर के अलग-अलग राज्य में कई तरह की परंमरा भी निभाई जाती है. इस त्योहार को हर राज्य में अलग-अलग तरीके से  मनाया जाता है. आपको बता दें कि दक्षिण भारत में दिवाली खास तरीके से मनाई जाती है. वहीं केरल और तमिलाडु में दिवाली के दिन के दिन लोग सुबह में उठ कर तेल से नहाते हैं. कई जगह तो तेल में तिल डालकर नहाते हैं. ये वहां की परंपरा है लेकिन इसका कनेक्सन स्वास्थ से भी है. आइए जानते हैं इसके फायदे. 


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दिवाली के दिन तेल ले नहाने के क्या हैं फायदे


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ठंड में रखता है स्वस्थ
तेल से नहाने के कई फायदे होते हैं. ये परंपरा जब शुरु हुई तब कारण था सर्दियां. ऐसा माना जाता है कि तिल के तेल से नहाने पर शरीर में गर्मी बढ़ती और आपकी इम्यूनिटी बूस्ट होती है.अगर आप ऐसा ठंड में करते हैं तो आपको सर्दि-जुकाम से बचने में मदद मिलेती है. ऐसा करने से संक्रमण आपके शरीर के आसपास भी नहीं फटकेंगे.


हड्डीयां रहती है मजबूत 
ऐसा माना जाता है कि तेल से नहाने से हड्डीयां मदबूत होती हैं. तेल में एंटी इंफ्लेमेटरी गुण होने के कारण आपके जोड़ों के भी आराम मिलता है. यही नहीं तेल कई तरह की बीमारियों से बचाने में भी मदद करता है. तेल से नहाने से गठिया और ऑस्टियोपोरोसिस जैसी बीमारी भी आपसे दूर रहती है. तेल से नहाने के कई फायदे हैं. इससे हड्डीयों को काफी हद तक रहाक मिलती है. 


स्किन के लिए है फायदेमंद 
तिल के तेल में विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट्स जैसे गुण पाए जाते हैं, जो सेहत कई तरह से फायदा पहुंचाते हैं. इसमें पाए जानें वाले  एंटीबैक्टीरियल स्किन से जुड़ी कई समस्या से बचाते हैं. तिल का तेल डिटॉक्सीफाइंग और मॉइस्चराइजिंग की तरह काम करता है. ये त्वचा को साफ रखता है और स्किन को मॉइस्चराइज करने में मदद करता है.