Benefits of Chuna: चुटकी भर चूना करेगा कई बीमारियों का इलाज, नपुंसकता और संतानहीनता की रामबाण दवा है Limestone

पान में लगाए जाने वाला चूना कैल्शियम से भरा होता है. चूने का प्रयोग कुछ बीमारियों में प्राचीन काल से होता रहा है.... नेचुरपैथी और आयुर्वेद दोनों में चूने का यूज होता है.... तो चलिए आज आपको इस चूने के फायदे बताएं....

Health Benefits of Limestone: हमारे शरीर में किसी भी तरह के न्यूट्रिएंट्स की कमी हो जाने पर कमजोरी लगने लगती है. जरूरी न्यूट्रिएंट्स में पोटैशियम और कैल्शियम, मैगनिशियम, विटामिन वगैरह आते हैं. इन सब में इंसान के शरीर को सबसे ज्यादा जरूरत कैल्शियम की होती है. कैल्शियम हमारी हड्डियों को मजबूत करता है. कैल्शियम की बात करें तो ये चूने में सबसे ज्यादा पाया जाता है. चूना सिर्फ हड्डियों की मजबूती के लिए ही यूज नहीं होता वरन इसके बहुत से फायदे होते हैं.  चूना सबसे बेहतरीन वातनाशक औषधि है.

इम्युनिटी को बढ़ाता
सफेद बारीक सा दिखने वाला बहुत लाभकारी है.  चूना आपकी इम्युनिटी को बढ़ाता है.  इसमें विटामिन सी पाया जाता है.

कील मुंहासों से मिलेगा छुटकारा
जरा सा चूना आपको कील-मुंहासों से छुटकारा दिला सकता है. जरा से चूने में थोड़ा सा शहद मिलाकर चेहरे पर लगा लें, फिर कुछ मिनट बाद चेहरा पानी से धो लें. मुंहासे कुछ ही दिनों में ही ठीक हो जाते हैं. अगर नाखून कमजोर हैं, बाल और त्वचा से संबंधित कोई समस्या है तो गन्ने के रस में चूने के पानी को एक या दो चम्मच मिलाएं और पिएं. आपको कुछ टाइम बाद फायदा दिखने लगेगा.

दांतों को रखता है स्वस्थ
चूना आपके दांतों को हमेशा साफ़ सुथरा और स्वस्थ बनाए रखने में हेल्पफुल होता है. अगर आप दांतों की झनझनाहट से परेशान हैं तो चूने का पानी का पिएं, इससे दांतों को मजबूती मिलती है.

चोट की दर्द में मिलेगी राहत
आपको जानकार हैरानी हो गी कि चूने से आपके शरीर में दर्द को भी कम किया जा सकता है. पुराने समय में लोग चोट लग जाने पर शहद चूने का लेप लगाते थे जिससे दर्द कम होने के साथ जल्दी चोट भी ठीक हो जाती थी.

पीरियड्स की समस्या करता है दूर
जिन महिलाओं के पीरिएड समय से नहीं होते हैं उनके लिए चूना एक अच्छी दवा हो सकती है. महिलाएं गेंहू के दाने के बराबर चूना जरूर खाना चाहिए.

 मानसिक शक्ति को बढ़ाने में असरकारक
कैल्शियम से भरपूर चूना आपकी मानसिक शक्ति को बढ़ाने में असरकारी होता है. अगर चूने के पानी का सेवन किया जाए तो ये बच्चों की लम्बाई बढ़ाने में भी सहायक है. 

नपुंसकता की कारगर दवा है चूना
चूना नपुंसकता की कारगर दवा मानी जाती है. यदि किसी पुरुष के शुक्राणु नहीं बनते तो गन्ने के ताजे रस के साथ चूने का सेवन करना लाभकारी रहेगा. इसके प्रयोग से सिर्फ सालभर में ही वीर्य संबंधित परेशानियां दूर जाएंगी. ऐसे ही जिन महिलाओं के शरीर में गर्भ धारण करने के लिए जरूरी अंडे नहीं बनते हैं तो उनको भी गन्ने के रस के साथ चूने का नियमित सेवन करना चाहिए. 

चूना की होनी चाहिए कितनी मात्रा
गेहूं के दाने के बराबर चूना खाएं, इससे ज्यादा नहीं. इसे दही, मट्ठा या पानी के साथ भी खा सकते हैं. दाल में भी डालकर खा सकते हैं. 15 दिन खाएं फिर कुछ दिन छोड़ दें. कम-से कम छह महीने लगातार इसका सेवन जरूर करिए. आपके शरीर को भरपूर कैल्शियम मिलेगा.

डिस्क्लेमर-चूना और चूने का पानी सेहत के लिए फायदेमंद होता है पर इसका ज्यादा सेवन करना सेहत के लिए नुकसानदायक भी हो सकता है., इसलिए बिना डॉक्टर की सलाह के कुछ ना करें.

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