Homemade Scrubs: त्वचा की खूबसूरती के लिए अपनाएं ये 3 नेचुरल स्क्रब, जानें घर पर बनाने का तरीका

Skin Care: डेली भाग दौड़ के चक्कर में हम अच्छा नाश्ता या खाना नहीं खा पाते हैं. खुद का अच्छा ख्याल नहीं रख पाते हैं. सूर्य की निकलने वाली किरणें त्वचा पर बुरा प्रभाव डालती है जिससे अच्छी कोशिकाएं खत्म होने लगती हैं. आइए जानते हैं इस स्थिति को बेहतर बनाने के लिए होममेड नेचुरल स्क्रब कैसे तैयार किया जाए.

Skin Routine Tips: रोजाना धूल मिटटी और प्रदुषण के वजह से गर्दन काली पड़ जाती है. चेहरे की चमक खत्म होने लगती है. अगर इसे रोजाना साफ न किया जाए, तो कई तरह की स्किन समस्या होने लगती हैं. रूखी त्वचा के लिए स्क्रबिंग बहुत जरूरी होता है, क्योंकि प्रदुषण की वजह से जो काली परत हमारे त्वचा पर जमती है वो स्किन सेल्स को खत्म कर देती है. इसके लिए फेसवाश के साथ नेचुरल स्क्रब का इस्तेमाल करना चाहिए आज हम बताने जा रहे हैं कुछ ऐसे टिप्स जिसे फॉलो करके आप अपनी त्वचा का अच्छी तरह देखभाल कर सकते हैं. 

कॉफी स्क्रब 

केमिकल स्क्रब इस्तेमाल करने से अच्छा है घर पे स्क्रब तैयार कर लें, जिसका किसी भी तरह का साइड इफेक्ट नहीं होता है. इसके लिए एक चम्मच कॉफी लेना है और थोड़ा सा पानी इस मिश्रण को फेस पर लगाकर अच्छी तरह मोशन में स्क्रब करें यह त्वचा को नेचुरली एक्सफोलिएट करता है. इससे त्वचा में ताजगी का अहसास होता है और दिन पर दिन स्किन में निखार आता है. 

बादाम से बना स्क्रब 

बादाम का सेवन दिमाग तेज करने के लिए और याददाश्त को मजबूत करने के लिए किया जाता है. लेकिन इसका इस्तेमाल चेहरे के लिए भी फायदेमंद माना जाता है. बादाम स्क्रब को बनाने के लिए इसमें थोड़ा सा शहद और गुलाब जल मिलाएं और थोड़ी सी हल्दी पाउडर पाउडर भी मिला लें. इन सभी चीजों को अच्छी तरह से मिलाकर फेस पर अप्लाई करें और थोड़ी देर बाद ठंडे पानी से चेहरा धो लें.

ग्रीन टी और शहद का स्क्रब  

ग्रीन टी पीने से शरीर के टॉक्सिन्स बाहर निकल जाते हैं लेकिन इसका इस्तेमाल फेस स्क्रब के लिए भी कर सकते हैं. इसके लिए एक बाउल में ग्रीन टी बैग की सामग्री को लें. एक चम्मच शहद मिलाएं, इस मिश्रण को चेहरे पर लगा कर हल्के हाथों से स्क्रब करें कुछ दिनों में चेहरे में नए सेल्स आना शुरू हो जाएंगे और त्वचा चमकने लगेगी.

(Disclaimer: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले चिकित्सीय सलाह जरूर लें. ZEE NEWS इसकी पुष्टि नहीं करता है.)