How To Make Beetroot Toner: चुकंदर एक बहुत ही हेल्दी सुपरफूड है जोकि प्रोटीन, फाइबर, कैल्शियम और आयरन से भरपूर होता है. चुकंदर खाने से आपके शरीर में खून की कमी को पूरा करने में मदद मिलती है. वहीं अगर आप चुकंदर को स्किन पर इस्तेमाल करते हैं तो इससे आपको पिंपल्स, पिगमेंटेशन, डार्क स्पॉट और डार्क सर्कल्स जैसी समस्याओं को दूर कर सकते हैं. ऐसे में आज हम आपके लिए होममेड बीटरूट टोनर बनाने की विधि लेकर आए हैं. इस टोनर को रोजाना इस्तेमाल से आपको नेचुरली ग्लोइंग स्किन पाने में मदद मिलती है, तो चलिए जानते हैं (How To Make Beetroot Toner) बीटरूट टोनर बनाने कैसे बनाएं...


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बीटरूट टोनर बनाने की आवश्यक सामग्री-
बीटरूट का जूस एक 
एलोवेरा जेल आधा चम्मच 
कुछ बूंदे बादाम तेल 


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बीटरूट टोनर कैसे बनाएं? (How To Make Beetroot Toner) 
बीटरूट टोनर बनाने के लिए आप सबसे पहले बीटरूट को अच्छे से दो लें.
फिर आप चुकंदर को अच्छे से छीलकर टुकड़ों में काट लें.
इसके बाद आप एक ब्लेंडर में चुकंदर और थोड़ा पानी डालकर ब्लेंड कर लें.
फिर आप इसका रस अच्छी तरह से छान लें और एक बाउल में निकाल लें.
इसके बाद आप इसमें एलोवेरा जेल और बादाम तेल की कुछ बूंदे डाल दें.
फिर आप इन सारी चीजों को अच्छी तरह से मिला लें.
अब आपका बीटरूट टोनर बनकर तैयार हो चुका है.
फिर आप इस मिक्चर को एक स्प्रे बोतल में भरकर फिज्र में स्टोर करके इस्तेमाल करें.


(Disclaimer: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले चिकित्सीय सलाह जरूर लें. ZEE NEWS इसकी पुष्टि नहीं करता है.)


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