How To Remove Dark Patches From Your Neck: डार्क नेक एक ऐसी स्थिति जिसमें गर्दन के आस-पास की त्वचा, शरीर या दूसरे अंगों की तुलना में काली पड़ जाती है. सूरज की रोशनी, हार्मोनल इम्बैलेंस, मोटापा और कुछ दवाएं इस समस्याओं का कारण बनती है. कुछ लोगों के लिए ये चिंता का विषय हो सकता है क्योंकि वो इस वजह से अपने पसंदीदा आउटफिट नहीं पहन पाते हैं. आइए ब्यूटीशियन नव्या सिंह से जानते हैं कि गर्दन पर डार्क पैचेज दूर करने के लिए क्या उपाय किए जा सकते हैं.


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1. ब्राउन शुगर (Brown Sugar)
ब्राउन शुगर एक नेचुरल एक्सफोलिएंट है. इसकी दानेदार बनावट स्किन के धीरे-धीरे डे़ड़ सेलस को हटाती है जिससे न्यू सेलस का को बढाने में  हेल्प करता है. जब चीनी दूसरे इनग्रेडिएंट्स के साथ मिलाई जाती है तो चीनी में मौजूद न्यूट्रिएंट्स तत्व त्वचा की रंगत को और भी बेहतर बनाते हैं. इसमे में मौजूद ग्लाइकोलिक एसिड डे़ड़ स्किन सेलस को तोड़ने में भी मदद करता है.


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2. एलोवेरा जेल (Aloe Vera Gel)
एलोवेरा में विटामिन, एंजाइम्स और मिनरल्स भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं जो हमारी त्वचा के डेड सेल्स को निकालने में मदद करते हैं. इसमे मौजूद एंटी इंफ्लेमेटरी और कूलिंग प्रॉपर्टीज होती हैं जो सनबर्न और हाइपर पिग्मेंटेशन को कम करते हैं. जैसे ये काले धब्बे को हल्का करने में भी मददगार साबित होता है.



3. हल्दी का इस्तेमाल करें (Turmeric)
सभी घरों में इस्तेमाल की जाने वाली हल्दी का इस्तेमाल कॉस्मेटिक और औ में भी किया जाता है. इसमें करक्यूमिन होता है, जो एक पॉवरफूल एंटीऑक्सीडेंट है जिसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो हाइपरपिग्मेंटेशन को कम करने और काले धब्बों को हल्का करने में मदद कर सकते हैं. टरमरिक स्किन की रंगत को एक जैसा करती है और बॉडी को नेचुरल चमक देती है.


4. कॉफी (Coffee)
कॉफी सिर्फ आपकी एनर्जी को बूस्ट ही नहीं करता बल्कि इसमें कैफीन और एंटीऑक्सीडेंट जैसे तत्व होते हैं जो ब्लड सर्कुलेशन को सुधारते हैं और आपके कोलेजन प्रोडक्शन बढ़ाता हैं. कॉफी आपकी त्वचा से डेड सेल्स को पूरी तरीके से हटाती है और आपकी स्किन को अंदर से ग्लोंइग बनाती है. इसका डेली यूज करने से ये आपके डार्क पैचेज और आपकी स्किन टोन का टेक्सचर सुधारने में भी हेल्प करती है.


इस्तेमाल करने का तरीका
एक बॉउल में एलोवेरा जेल को कॉफी, चीनी और हल्दी पाउडर के साथ मिलाए. एक समान पेस्ट बनाए. अपने गर्दन के हिस्से को हल्के साबुन और पानी से अच्छी तरह साफ करें. मुलायम तौलिये से सुखाए.  मिक्सचर को अपनी गर्दन पर लगाए, ताकि काले हिस्से पूरी तरह से कवर हो जाए. अपनी गर्दन पर लगभग 5-10 मिनट तक धीरे-धीरे मसाज करें. गहरे रंग के जगह पर ध्यान दें. मिश्रण को अपनी गर्दन पर 15-20 मिनट के लिए लगा रहने दें और आखिर में साफ पानी से धो ले. कुछ दिनों तक यही तरीका दोहराएंगे तो फर्क साफ नजर आने लगेगा.


 


(Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मक़सद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.)