Ice Cubes For Opening Skin Pores: जिन महिलाओं की स्किन सेंसिटिव होती हैं और उन्हें अक्सर फेस पर जलन और रेडनेस जैसी परेशानियां हो जाती है. ऐसे में उनके लिए एक खास घरेलू नुस्खा बेहद फायदेमंद साबित हो सकता है. रोज-रोज के पॉल्यूशन से हमारे चेहरे पर इसका बहुत बुरा असर पड़ता है, स्किन में डस्ट और गंदगी का जम जाना, पोर्स का बंद हो जाना, एलर्जी जैसी स्किन प्रॉब्लम्स हो ही जाती हैं. आइए आपको बताते हैं कि कैसे इन परेशानियों से निजात पा सकते है और रख सकते है अपनी स्किन को हेल्दी और सॉफ्ट.


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पोर्स क्यों होते हैं?


ज़रूर पढ़ें

1. ऑयली स्किन
 ऑयली स्किन वाले फेस में आमतौर पर ज्यादा एक्ने की प्रॉब्लम्स होती है क्योंकि पोर्स बंद हो जाते हैं. डस्ट जमा होने की वजह त्वचा से जुड़ी परेशानियां बढ़ जाती हैं.


2. एजिंग 
त्वचा में कोलेजन और इलास्टिन का लेवल उम्र के साथ धीरे-धीरे कम होता जाता है. प्रिमेनोपॉज के 5 साल के अंदर कोलेजन में 30% तक गिरावट आती है.


3. कोलेजन
एक्ने और सूजन के कारण कोलेजन का प्रोडक्शन धीमा होने लगता है, जो स्किन को काफी नुकसान पहुंचाता है. 



स्किन पर आइस लगाने के फायदे


1. हमने कई बार नोटिस किया है कि काफी एक्ट्रेस अपना स्किन केयर रूटीन सोशल मीडिया पर शेयर करती है. सबसे पहले वो अपना फेस आइस बाउल में डिप करती हैं. आइस त्वचा के लिए बहुत अच्छी जाती है ये हमारे से एक्ने, फोड़े, जैसी स्किन प्रोब्लेम्स का हल है. 


2. बर्फ के ठंडे टेम्प्रेचर से स्किन पर लगाने वाले हिस्से में ब्लड फ्लो कम हो जाता है, जिससे चेहरे की सूजन कम होती है.


3. ये स्किन के वॉटर एक्युमुलेशन को बढ़ा देता है, जिससे सूजन कम होती है.


4. आइस की वजह से पिलोइरेक्शन होता है जो ओपन पोर्स को श्रिंक करता है और ये मेकअप से पहले नेचुरल स्किन प्राइमर की तरह भी काम करता है.


 
पोर्स ओपन करने के लिए क्या करें?


1. मॉइस्चराइजर
ज्यादा ऑयल सिक्रीशन की वजह से ओपन पोर्स होते हैं. ड्राईनेस और सेंसिटिविटी से बचने के लिए इसके बाद नॉन-कॉमेडोजेनिक मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करना चाहिए.


2. रेटिनॉल 
रेटिनॉल जिसे विटामिन ए  भी कहा जाता है, आपकी स्किन में कोलेजन और इलास्टिन के प्रोडक्शन में मदद करता है. ये त्वचा की बनावट में सुधार कर सकता है, जिसके कारण  मुंहासे के निशान, ओपन पोर्स और यहां तक कि महीन रेखाओं और झुर्रियों भी गायब होने लगती हैं.


3. विटामिन सी
 विटामिन सी, जिसे 'एस्कॉर्बिक एसिड' के रूप में भी जाना जाता है, एक एंटीऑक्सीडेंट है जो स्किन को ग्लोइंग बना सकता है, अनईवन स्किन टोन को सुधारने में मदद कर सकता है.


(Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मक़सद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.)