Ear Cleaning Tips: कान हमारे शरीर का एक बेहद अहम हिस्सा हैं, जो हमें सुनने और कम्यूनिकेशन में मदद करते हैं, लेकिन अक्सर हम उनकी सफाई को लेकर लापरवाह हो जाते हैं या गलत तरीकों का इस्तेमाल करते हैं, जिससे गंभीर समस्याएं पैदा हो सकती हैं. कान की सफाई करते वक्त कुछ अहम बातों का ख्याल रखना बेहद जरूरी है ताकि आप इस अंग को नुकसान से बचा सकें. इसको लेकर हमने ENT स्पेशलिस्ट डॉ. तौसीफ अहमद (Tausif Ahmad) से बात की. 


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कान की सफाई कैसे करें?


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1. कॉटन स्वैब का सावधानी से इस्तेमाल करें
कॉटन स्वैब का इस्तेमाव अक्सर कान की सफाई के लिए किया जाता है, लेकिन इसे ज्यादा गहराई तक न डालें. इससे कान के अंदर मौजूद ईयरड्रम को नुकसान पहुंच सकता है. ये वैक्स को बाहर निकालने के बजाय और गहराई में धकेल सकता है. बेहतर है कि आप ईएनटी एक्सपर्ट की मदद लें. 


2. नुकीली चीजों का इस्तेमाल न करें
कई लोग कान की सफाई के लिए चाबी, पिन या दूसरी नुकीली चीजों का इस्तेमाल करते हैं. ऐसा करना बेहद खतरनाक हो सकता है, क्योंकि ये कान के अंदरूनी हिस्सों को घायल कर सकता है और इंफेक्शन का कारण बन सकता है.


3. कान के वैक्स को पूरी तरह से हटाने की कोशिश न करें
कान के अंदर मौजूद वैक्स का कुछ हिस्सा रहना जरूरी होता है. ये वैक्स कान के अंदर धूल, गंदगी, पानी और बैक्टीरिया को रोकने का काम करता है. इसे पूरी तरह से हटाने की कोशिश न करें.


4. डॉक्टर की सलाह लें
अगर आपको बार-बार कान में खुजली, दर्द या भारीपन महसूस होता है, तो बिना देरी किए ईएनटी स्पेशियलिस्ट से मिलें. खुद से इलाज करने के बजाय डॉक्टर की सलाह लेना ज्यादा सेफ होता है.


5. सफाई के दौरान धैर्य रखें
जल्दबाजी में कान साफ करने से चोट लगने का खतरा रहता है. हमेशा आराम से और सावधानी के साथ सफाई करें, ताकि किसी तरह का नुकसान न उठाना पड़े.

Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.