Mother-Father Health Care Tips: माता-पिता तो हमेशा अपने बच्चों की सेहत का ख्याल रख लेते हैं. लेकिन जब बात उनकी खुद की सेहत की आती है, तो ऐसे में अभिभावक थोड़े लापरवाह हो जाते हैं. आजकल की लाइफस्टाइल के चलते ज्यादातर बच्चे पढ़ाई, जॉब या फिर किसी अन्य कारण से भी बाहर रहने लगते हैं. ऐसे में जब माता पिता को अपने बच्चों की सबसे ज्यादा जरूरत होती है, तब वो उनके करीब नहीं होते हैं. 


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हमें इस बारे में सोचना चाहिए कि जिस तरह मां-बाप हमारी सेहत और हर एक छोटी-बड़ी चीजों का ध्यान रखते हैं, कोई कमी नहीं होने देते हैं, उसी तरह बच्चों का भी पूरा फर्ज बनता है, कि वो अपने पेरेंट्स का ध्यान रखें. अब आप ,सोच रहे होंगे कि दूर रहकर ये कैसे संभव है. लेकिन हम आपको बताएंगे कि नौकरी या पढ़ाई के कारण दूसरे शहरों में रहकर भी आप किस तरह से माता या पिता की देखरेख कर सकते हैं...


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1. रोजाना कॉल करें
बच्चों को ये ध्यान रखना चाहिए कि जब भी वो पढ़ाई के लिए कॉलेज या फिर ऑफिस जा रहे हों, तो उससे पहले घर में माता-पिता को कॉल कर लें. क्योंकि फिर दिनभर में कामकाज के चलते समय मिल पाना मुश्किल हो जाता है और आप अपने माता पिता से बात नहीं कर पाते हैं. इसलिए रोजाना सुबह आप उन्हें फोन करके माता-पिता का हाल खबर लेते रहें. आप कॉल पर अभिभावक की सेहत के बारे में पूछ सकते हैं. उन्हें अच्छी डाइट लेने, एक्सरसाइज करने और दवाएं समय पर लेने के लिए प्रोत्साहित करते रहें.


2. स्वास्थ्य बीमा 
बड़े होने के बाद बच्चे नौकरीपेशा में काफी व्यस्त हो जाते हैं. ऐसे में आप अपने माता-पिता का स्वास्थ्य बीमा जरूर करा लें. इस तरह वह माता पिता की तबीयत ठीक ना होने पर उनका अच्छा इलाज करा पाएंगे. दरअसल, माता-पिता अपने बच्चों पर किसी भी तरह का दबाव या परेशानी नहीं आने देना चाहते हैं, इसलिए कई बार वो अपनी तकलीफ छुपा लेते हैं और बताने में झिझक महसूस करते हैं. इसलिए आप पहले से ही उनका ख्याल रखें.