प्रेग्नेंसी में खुद को ऐसे फिट रख रही हैं Disha Parmar, ग्लोइंग स्किन का खोला राज

Disha Parmar diet plan: दिशा परमार ने कुछ दिन पहले ही अपनी प्रेग्नेंसी का ऐलान किया है. इस दौरान एक्ट्रेस अपने खाने-पीने का खास ख्याल रख रही हैं. तो वह पूरे दिन में क्या-क्या और कैसे खाती हैं, चलिए आपको बताते हैं.

नई दिल्ली: Disha Parmar diet plan: टीवी एक्ट्रेस दिशा परमार शोबिज वर्ल्ड का फेवरिट और पॉपुलर फेस हैं. एक्ट्रेस कई पॉपुलर टीवी शोज में नजर आ चुकी हैं. वहीं उन्होंने अपने पति राहुल वैद्य के कुछ म्यूजिक वीडियो में भी काम किया हैं. दिशा का सिंपल स्टाइल , एक्टिंग स्किल्स और क्यूट लुक्स फैंस को काफी पसंद आते हैं. सोशल मीडिया पर दिशा काफी एक्टिव रहती हैं और फैंस के साथ अपनी पर्सनल और प्रोफेशनल लाइफ की डिटेल्स शेयर करती रहती हैं. इन दिनों लोग उनके डाइट प्लान के बारे ज्यादा जानने की कोशिश में लगे हुए हैं.

दिशा परमार की ग्लोइंग स्किन का राज

मीडिया रिपोर्ट के मुताबिक 'बड़े अच्छे लगते हैं 3' की लीड एक्ट्रेस दिशा ने बताया कि वह वर्कआउट बहुत ज्यादा नहीं करती हैं, लेकिन जॉगिंग रोज करती हैं. ऐसे में फैंस जानना चाहते है कि वह इतनी फिट कैसे हैं. एक्ट्रेस की  सीक्रेट डाइट क्या है. एक्ट्रेस ने बताया है कि हेल्दी डाइट फॉलो करती हैं.

दूध पीने से शुरू होता है दिन

दिशा परमार का दिन गर्म पानी पीने से नहीं बल्कि एक गिलास दूध पीने से शुरू होता है, जो उन्हें सभी जरूरी न्यूट्रिशियस प्रोवाइड करता है. एक्ट्रेस ज्यादा खाने की शौकीन नहीं है.

वहीं दिशा दिन में लगभग 2-3 बार बिना चीनी वाली ग्रीन टी भी पीना पसंद करती हैं.

लंच और डिनर में खाती हैं ये

दिशा परमार लंच में सिंपल घर का बना खाना खाती है जिसमें दाल, चपाती और सब्जियां शामिल होती हैं. दिशा की फेवरेट डिश राजमा चावल है. वहीं डिनर में एक्ट्रेस डिनर में वह हल्का खाना खाती हैं. उनके खाने में सलाद और उबला हुआ चिकन होता है. कभी-कभी वह सिर्फ दाल भी खा लेती है. दिशा नॉन वेजिटेरियन हैं.