युरिक अॅसिड वाढल्याने सांधेदुखीने हैराण आहात, रोज रिकाम्या पोटी प्या 'या' बियांचे पाणी
Seeds Water For Uric Acid: युरिक अॅसिड वाढल्यानंतर काय करावं, असा प्रश्न अनेकांना पडतो. किचनमधीलच हा पदार्थ खूप फायदेशीर आहे.
May 20, 2024, 03:59 PM IST
'हे' शक्तिशाली धान्य रोज उकळून खा! रक्तवाहिन्यांमधील Cholesterol घटवण्यास करेल मदत
Best Home Remedy For Cholesterol : शरीरातील घाणेरडे कोलेस्ट्रॉल बाहेर काढण्यासाठी दररोज हे शक्तिशाली धान्य भिजवून मग ते उकळून खाल्ल्यास तुम्हाला फायदा होतो. या धान्याच्या सेवनामुळे बद्धकोष्ठता, फॅटी लिव्हर सारख्या गंभीर समस्या दूर होणार मदत मिळते.
May 20, 2024, 01:07 PM IST
Womens Health: मासिकपाळीपूर्वी स्तनांमध्ये का होतात वेदना? 'हे' आहे खरं कारण
Womens Health: मासिकपाळीपूर्वी स्तनांमध्ये का होतात वेदना? 'हे' आहे खरं कारण. मासिक पाळीच्या काळात महिलांना अनेक त्रासाला सामोरं जावं लागतं. अनेक महिलांना मासिक पाळीत शरीराच्या प्रत्येक भागात वेदना होतात, तर अनेक महिलांना फक्त पोटदुखी किंवा पाठदुखीचा त्रास होतो.
May 20, 2024, 12:18 PM IST
वजन कमी करण्यासाठी केळी खाता? कॅलरीच्या हिशोबाने 1 केळं म्हणजे किती चपात्या?
Weight Loss Tips: लठ्ठपणा हा अनेक आजारांना जन्म देतो, त्यामुळे वजन नियंत्रण ठेवण्याची गरज असते. त्यामुळे आज अनेक जण वजन कमी करण्यासाठी नाश्त्यात केळी खातात आणि दुपारच्या जेवणात चपात्या खातात. अशात शरीरातील कॅलरीज कमी होत नाही आणि वजनही कमी होत नाही. त्यामुळे कॅलरीच्या हिशोबाने 1 केळी म्हणजे किती चपात्या? हे तुम्हाला माहितीय का?
May 20, 2024, 10:38 AM IST
अवघ्या आठवड्याभरात स्लिम व्हायचंय? न चुकता दररोज 20 मिनिटे करा 'हे' काम?
Skipping Rope Benefits For Weight Loss: वाढलेलं वजन कमी करण्यासाठी प्रत्येकात जास्तीत जास्त एक आठवड्याचाच उत्साह असतो. अशावेळी दररोज 20 मिनिटे ही एक्सरसाईज करा आणि स्लिम ट्रिम व्हा.
May 20, 2024, 09:21 AM IST
संध्याकाळी भूक लागतेय? मग करा 'हा' हेल्दी नाश्ता...
बऱ्याच जणांना संध्याकाळी खूप भूक लागते. अशा वेळेस नक्की काय खावं आणि काय खाऊ नये हे जाणून घेऊयात...
May 19, 2024, 05:59 PM IST
सकाळी ब्रेकफास्ट न करता घराबाहेर पडता; आरोग्याला होणारे 'हे' 5 फायदे हिरावून घेताय!
Breakfast Skpping Side Effects: नाश्ता आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर असतो. एकदिवस जरी नाश्ता केला नाही तर आरोग्याचे काय नुकसान होते जाणून घ्या.
May 19, 2024, 04:29 PM IST
Ovarian cancer: अंडाशयाच्या कॅन्सरची 'ही' आहेच लक्षणं; वेळीच उपचार करणं ठरेल फायदेशीर
Ovarian cancer: गर्भाशयाच्या कर्करोगाचा शोध घेण्यासाठी सर्वात महत्वाची चाचणी म्हणजे CA-125 रक्त चाचणी जी गर्भाशयाच्या कर्करोगाने ग्रस्त असलेल्या स्त्रियांमध्ये उच्च प्रथिनांची पातळी मोजण्यास मदत करते.
May 19, 2024, 11:49 AM IST
गर्भनिरोधक गोळ्या घेण्याआधी 'या' 5 गोष्टी जाणून घ्या
अनेक महिला गर्भनिरोधक गोळी डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसार घेतात. पण एकदाही योग्य ती माहिती न घेता गर्भनिरोधक गोळ्या खाल्ल्यास शरीराला घातक ठरतात.
May 19, 2024, 09:15 AM IST
हाय बीपीची 'ही' 4 लक्षणे फक्त रात्रीच दिसतात, झोपेत घात होण्याची शक्यता
उच्च रक्तदाबाची काही लक्षणे आपल्याला दिसत असतात. पण त्याबाबत असलेल्या अज्ञानामुळे ही लक्षणे दुर्लक्षे केली जातात. महत्त्वाचं म्हणजे ही लक्षणे फक्त रात्रीच दिसतात.
May 19, 2024, 08:21 AM IST
सौंदर्य वाढवण्याबरोबरच मेहंदीचे हे चमत्कारिक फायदे तुम्हाला माहितीये का?
लग्नकार्यात किंवा सणावाराला भारतातीय स्त्रिया या हातावर मेहंदी काढतात.दागिने ,साड्या मेकअप या प्रमाणे मेहंदी हा प्रत्येक स्त्री चा हळका कप्पा आहे.
May 18, 2024, 03:47 PM IST
स्मोकिंग करुन दातांचा रंग पिवळा ठम्म झालाय, घरगुती 6 उपाय चमकवतील दात
Teeth Whitening : ओरल हेल्थ निरोगी आयुष्यासाठी अत्यंत गरजेची आहे. अनेकदा स्मोकिंग केल्यावर दात पिवळे पडतात. अशावेळी 6 घरगुती उपाय ठरतील फायदेशीर.
May 18, 2024, 02:00 PM IST
Health : पती-पत्नीचा रक्तगट एकच नसावा, त्याचा खरंच गर्भधारणेवर परिणाम होतो? आरोग्य तज्ज्ञ काय सांगतात...
Health News : तरुण तरुणीचे लग्न जुळवताना आज काल कुंडलीसोबत त्यांचं रक्तगटही बघितलं जातं. थोरलीमोठी लोकं म्हणतात की, पती पत्नीचं रक्तगट एकच असेल तर गर्भधारणेवर परिणाम होतो. काय आहे यामागील तथ्य आणि आरोग्य तज्ज्ञ काय सांगतात जाणून घ्या.
May 18, 2024, 12:22 PM IST
Health Tips : वाढत्या गर्मीने डोकं जड झालंय? या घरगुती उपायांनी पळवा डोकेदुखी
Headache Home Remedies : उन्हाळ्यात तापमान वाढल्याने डोकेदुखीचा त्रास अधिक वाढतो. वाढत्या तापमानामुळे सध्या अनेकांना डोकेदुखीचा त्रास जाणवत असेल. यासाठी कोणते उपाय तुम्ही करू शकता? याची (Health Tips for Headache) यादी पाहा
May 17, 2024, 07:59 PM IST
फक्त त्वचाच नाही तर नारळ पाण्यामुळे केसही चमकतील; असा करा वापर
Benefits of coconut water: नारळाच्या पाण्यात अनेक प्रकारचे पोषक घटक आढळतात, जे केस निरोगी ठेवण्यासही मदत करतात.
May 17, 2024, 03:50 PM IST
महिलांना वजन कमी करणं कठीण का असतं ?
पुरुषांच्या तुलनेत महिलांना वजन कमी करण्साठी खूप मेहनत घ्यावी लागते.
May 17, 2024, 03:48 PM IST
उन्हाळ्यात करु नका 'या' चुका, नाहीतर तब्येतीवर होईल गंभीर परिणाम
सध्या राज्यात तापमान वाढलं असून वाढत्या ऊन्हामुळे अनेकांना अशक्तपणा आणि डिहायड्रेशनचा त्रास होत आहे. जर तुम्ही दुपारच्या वेळी बाहेरुन येत असाल तर निदान अर्धा तास शांत बसून राहणं गरजेचं आहे.
May 17, 2024, 01:35 PM IST
तुम्ही कॅन्सरयुक्त पाणी तर नाही पित आहात? जलशक्ती मंत्रालयाने सांगितलं विषारी पाणी कसं ओळखायचं
Water Testing : तुम्ही घरांमध्ये कॅन्सरयुक्त पाणी तर नाही पित आहात. कारण जलशक्ती मंत्रालयाच्या अहवालानुसार भूगर्भातील पाण्यामध्ये कर्करोगाला प्रोत्साहन देणारे घटक आढळले आहे. या धक्कादायक खुलासामुळे एकच खळबळ माजलीय.
May 17, 2024, 09:57 AM IST
World Hypertension Day : औषधांच्या जागी 'या' बदलांवर करा फोकस; कधीच वाढणार नाही बीपी
High Blood Pressure : उच्च रक्तदाबावर नियंत्रण मिळवणे अत्यंत गरजेचे असते. याचा शरीरावर विपरित परिणाम होतो. या निमित्ताने हायपरटेंशन म्हणजे उच्च रक्तदाबाबाबत माहिती मिळावी यासाठी World Hyertension Day साजरा केला जातो.
May 17, 2024, 08:37 AM IST
रोज मासे खाल्ल्यास शरिरात काय होतं? तज्ज्ञांनी यादीच वाचून दाखवली
माशात ओमेगा 3 फॅटी अॅसिड, विटॅमिन डी, विटॅमिन बी 2, कॅल्शिअम, फॉस्फरस, लोह, जिंक, मॅग्नेशिअम, पोटॅशिअमसह अनेक मिनरल्स, विटॅमिन आहेत.
May 16, 2024, 07:31 PM IST
