
उन्हाची काहिली वाढली, डोळ्यांची काळजी घ्या; डॉक्टरांनी सांगितली लक्षणे आणि उपाय
Eye Health Issues During Summer: वाढत्या तापमानामुळे उलट्या, जुलाब, त्वचाविकाराच्या रुग्णांच्या संख्येत वाढ होत आहे. त्याचबरोबर डोळ्यांचे विकारही वाढले आहेत.

दररोज चिकन खाणाऱ्यांना कॅन्सरचा धोका अधिक? महिला की पुरुष कुणी घ्यावी काळजी
Cancer risk:एका अलीकडील अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की जर एखाद्या व्यक्तीने आठवड्यातून ३०० ग्रॅमपेक्षा जास्त चिकन खाल्ले तर त्याला पचनसंस्थेच्या आणि गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल सिस्टीमच्या अनेक अवयवांमध्ये कर्करोग होण्याचा धोका वाढतो.

उन्हाळ्यात ताक की दही; शरीर थंड ठेवण्यास काय फायदेशीर?
उन्हाळ्यात अनेक लोक दही खाणं पसंद करतात. अनेक पद्धतीच्या डाएटमध्ये देखील दह्याचा समावेश असतो. पण उन्हाळ्यात दही खावं की ताक प्यावं असा अनेक लोकांचा प्रश्न असतो. उन्हाळ्यात नक्की कसा आहार ठेवाल?

'या' 5 कारणांमुळे आतड्यांना चिकटते घाण; घरच्या घरी सोप्या पद्धतीने करा साफ
How to Clean Intestines Naturally: आतडे स्वच्छ करण्यासाठी आणि निरोगी पचनसंस्थेसाठी योग्य आहार आणि जीवनशैली स्वीकारणे खूप महत्वाचे आहे. येथे नमूद केलेले उपाय तुमच्या दिनचर्येत समाविष्ट करा आणि तुमचे आतडे आणि पचन निरोगी ठेवा.

बदाम खराब झालं 'हे' कसं ओळखाल; किती दिवसांनी येतो खवट वास?
Almond Health Benefits : बदाम अनेक प्रकारे खाल्ले जातात. म्हणूनच हे मोठ्या प्रमाणात घरात आणले जातात. पण कधीकधी असे घडते की जेव्हा तुम्ही ते मोठ्या प्रमाणात आणता आणि ठेवता तेव्हा त्यांची चव खराब होऊ लागते.

डायबिटिस रुग्णांनी आंबा कधी आणि कसा खावा? डॉ. भाग्येश कुलकर्णींनी सांगितला खास फंडा
आंब्याला फळांचा राजा म्हटलं जातं. वर्षभरात एकदाच मिळणारं हे फळ मधुमेहींनी खावे की नाही? डॉ. भाग्येश कुलकर्णी काय सांगतात.

5 लोकांनी चुकूनही खाऊ नका आंबा; उन्हाळ्यात होऊ शकतो त्रास
उन्हाळ्याची चाहुल लागताच खवय्यांना आंब्याचे वेध लागतात. पण या 5 लोकांनी चुकूनही आंबे खाऊ नये.

कोणतंही औषध न घेता 3 नैसर्गिक पद्धतीने वाढवा कामेच्छा
नैसर्गिक पद्धतीने कामवासना कशी वाढवाल?

'हे' 5 संकेत ओरडून सांगतात की, लिव्हरमध्ये जमा होतेय घाण; दुर्लक्ष कराल तर लिव्हर होईल डॅमेज
शरीरात दिसणारी काही लक्षणे बहुतेक लोक दुर्लक्षित करतात, तर ही लक्षणे तुमच्या यकृतामध्ये घाण साचल्याचे लक्षण असू शकतात, ज्याकडे दुर्लक्ष केल्याने यकृताचे नुकसान होऊ शकते.

ऑटिझमपेक्षा गंभीर आहे 'हा' आजार; 99% लोकांना याची कल्पनाच नाही
गेल्या काही दिवसांपासून रोजच्या जगण्यात अनेक अडथळे येत आहेत. याला कारणीभूत आहेत वेगवेगळी आजार. असाच एक आजार जो आपल्या रोजच्या जगण्यातील डिसऑर्डरमुळे उद्भवू शकतो. यामागचं कारण काय?

नसांमध्ये जमा झालेले कोलेस्ट्रॉल खेचून काढेल 'ही' भाजी; आवडत नसेल तर सलाडच्या स्वरुपात खा
उन्हाळ्यात खाण्याची फार इच्छा होत नाही. अशावेळी एक भाजी तुम्हाला 6 जादुई फायदे देतात. अनेकजण ही भाजी खाताना नाक मुरडतात पण त्याचं सलाड नक्कीच आवडेल.

फक्त तहान लागणे एवढंच नाही, Dehydration ची आणखी काही लक्षणे; दिसताच व्हा सावधान
उन्हाळ्यात डिहायड्रेशनचा धोका लक्षणीयरीत्या वाढतो. तीव्र सूर्यप्रकाश आणि जास्त घाम येणे यामुळे शरीरात पाण्याची कमतरता निर्माण होऊ शकते ज्यामुळे डिहायड्रेशन होते. यामुळे आरोग्याला खूप नुकसान होऊ शकते. म्हणून, डिहायड्रेशनची लक्षणे ओळखणे महत्वाचे आहे. तहान लागण्याव्यतिरिक्त डिहायड्रेशनची लक्षणे कोणती आहेत ते जाणून घेऊया.

प्रत्येक Healthy Food खाण्यायोग्य असतं का? ऋजुता दिवेकरने सांगितल्या तपासण्याच्या 2 पद्धती
निरोगी अन्न नेहमीच शरीरासाठी चांगले असके असे नाही. ऋजुता दिवेकरने सांगितलं की, बाजारात मिळणारा प्रत्येक पदार्थ हा चांगलाच असतो असं नाही. ते कसे ओळखाल? न्यूट्रिशनिस्ट ऋजुता दिवेकरने सांगितल्या 2 टिप्स.

सलग 14 दिवस रोज शिलाजीत खाल्ल्याने काय होईल? महिलांनी घ्यावं का?
सोशल मीडियावरील एका आरोग्य तज्ज्ञाने शिलाजितबद्दल महत्त्वाची गोष्ट सांगितली आहे. महिलांनी शिलाजितचं सेवन करावे की नाही, त्याचा काय परिणाम होतो याबद्दल सांगितलं आहे.

तुम्हाला शरीरात ‘हे’ बदल दिसल्यास समजून जा Cancer झालाय? चाचण्यांशिवाय कर्करोग कसा ओळखायचा?
Cancer Symptoms in Body : एका अहवालानुसार देशात 2022 मध्ये कर्करोगाचे 1.46 दशलक्ष रुग्ण होते. तर आता ही संध्या 2025 मध्ये 1.57 दशलक्षपर्यंत पोहोचली आहे. कर्करोग हा आजार गेल्या काही वर्षांमध्ये झपाट्याने वाढताना दिसत आहे. कर्करोग होण्यामागे अनेक कारणं असतात. तुम्हाला शरीरात ही लक्षणं दिसल्यास तुम्हाला कर्करोग होण्याची शक्यता आहे.

लघवी करताना भयंकर जळजळ होते; उन्हाळी लागण्याचे पहिले लक्षण, दुर्लक्ष करू नका, वेळीच 'ही' काळजी घ्या!
Burning Sensation During Urination: लघवी करताना जळजळ होते, रक्त जाते, तुम्हाला उन्हाळे लागलेत? जाणून घ्या याची कारणे आणि लक्षणे

तुमच्या टूथपेस्टमध्ये विषारी घटकपदार्थ?, ब्रश करण्याआधी 100 वेळा कराल विचार!
Toxic ingredients in Toothpaste: सकाळी सकाळी तुम्ही टूथपेस्टच्या नावाखाली धोकादायक शरिरासाठी विष असलेले पदार्थ दातांना लावत असल्याचं वास्तव समोर आलंय.

दररोज एक संत्री खाल्ल्याने Depression चा धोका 20% होणार कमी; हार्वर्ड विद्यापीठाचं नवीन संशोधन
Orange Can Fight Depression : जर तुम्हाला तणावामुळे डिप्रेशनमध्ये जात आहे असं वाटत असेल तर दररोज एक संत्रा खाण्याची सवय लावा. हे तुमचे मानसिक आरोग्य सुधारण्यास मदत करेल त्यासोबत तुम्हाला अनेक फायदे होतील, असं एका संशोधनातून समोर आलंय.

काकडी सालासकट खावी की साल काढून? 99% लोकांना पडतो हा प्रश्न; जाणून घ्या अचूक उत्तर
Peeled or Unpeeled How To Eat Cucumber: काकडी हा उन्हाळ्यामध्ये सर्रास खाल्ली जाणारी गोष्ट आहे. मात्र आपल्यापैकी अनेकजण काकडी सालासकट खातात तर बरेच जण साळूनही काकडी खातात. मात्र या दोघांपैकी अधिक आरोग्यदायी पद्धत कोणती? काकडी साळून खावी की सालासकट? हा प्रश्न अनेकांना पडतो, त्याचसंदर्भात...

दुपारी भात खाल्ल्यानंतर सुस्ती का येते? ही झोप आवरायची कशी, या टिप्स जाणून घ्या
Health Tips In Marathi:भात खाल्ल्यावर सुस्ती येते असं काय होते, या प्रश्नाचे उत्तर जाणून घेऊया.