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Health Tips: विंटर सीजन फ्रूट चाट देगी सेहत और मोटापे को रखेगी दूर

Health Tips: अगर आपको भी कभी कभी विंटर क्रेविंग्स होती है तो आप सीजनल फ्रूट्स को अपने स्नैक्स और भोजन का हिस्सा बना सकते है. जिससे आपकी बॉडी फिट और हेल्दी रहेगी. साथ ही ये फ्रूट्स हमारी इम्यूनिटी बूस्ट करने में भी मदद कर सकते है.

Dec 12,2022, 17:55 PM IST

जीरा पाउडर वजन घटाने के लिए हैं रामबाण, गजब के फायदे जानकर हो जायेंगे हैरान

Health Tips: हर भारतीय रसोई में एक जीरे की डिबियां जरूर होती है. यह शरीर की कई तरह की बिमारियों को दूर भी करता है. जीरा पाउडर पीने से वजन तो तेजी से काम होता ही है साथ ही पेट सम्बन्धी समस्याओं में भी यह रामबाण इलाज है. आज हम आपको बताते है की गुनगुने पानी में जीरा पाउडर का सेवन कैसे करना चाहिए और इसके क्या बेनिफिट्स हैं.

Dec 12,2022, 16:46 PM IST

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Winter Cravings: सर्दियां आते ही क्यों बढ़ने लगती है भूख, जानिए क्या है वजह?

Winter Cravings: अक्सर देखने में आता है कि ठंड बढ़ते ही भूख भी बढ़ने लगती है. लोग इसी वजह से उल्टा-सीधा खाने लगते हैं. इसका नतीजा ये होता है कि हमारा वजन बढ़ने लगता है और इसी की वजह से वजन बढ़ने की चिंता भी सताने लगती है.

Nov 25,2022, 18:49 PM IST

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