দাঁত ঝকঝকে রাখতে এড়িয়ে চলুন এইসব পানীয়

Oct 21, 2018, 16:22 PM IST
1/6

s 6

s 6

দাঁতের রঙ সবার একই হয় না। ঝকঝকে সাদা দাঁত সবাই চান। কিন্তু তার জন্য এড়িয়ে চলা প্রয়োজন কিছু খাবার ও পানীয়।

2/6

S 5

S 5

ঘনঘন কফি খাওয়ার বদ অভ্যাস থাকলে বিপদ। কফিতে থাকে ট্যানিন। এই ট্যানিন চামড়ার রঙ করতে ও কালি তৈরিতে কাজে লাগে। ফলে কফি খেলে দাঁতে দাগ লাগতেই পারে।

3/6

S 4

S 4

প্রচুর চা খাওয়ার অভ্যাস থাকলেও দাঁতে হতে পারে নাছোড় দাগ।

4/6

S 3

S 3

ফ্রুট জুসেও দাঁতে দাগ লাগতে পারে। কারণ অধিকাংশ জুস কিছুটা অ্যাসিডিক হয়ে থাকে। ফলে তা দাঁতে দাগ ফেলে। এছাড়াও জুসের সুগার দাঁতের এনামেলের ক্ষতি করে। ফলে দাঁতে দাগ পড়ে যায়।

5/6

S 2

S 2

ওয়াইন থেকেও দাঁতে দাগ পড়তে পারে।রেড ওয়াইন দাঁতে যেমন দাগ ফেলতে পারে তেমনি হোয়াইট ওয়াইনের অ্যাসিড দাঁতের এনামেলের আরও ক্ষতি করতে পারে।

6/6

s 1

s 1

স্পোর্টস ডিঙ্কসেও ক্ষতি হতে পারে দাঁতের রঙের। এর মধ্যে থাকা সুগারও দাঁতের জন্য খুব একটা ভালো নয়।