Actress 20 kg Weight gain during pregnancy: बॉलीवुड की सुपरफिट एक्ट्रेसेस में से एक करीना कपूर खान दो बेटों की मां हैं. करीना कपूर ने अपने पहले बेटे तैमूर अली खान को दिसंबर 2016 में जन्म दिया था, जिसके बाद 2019 में उन्होंने अपनी प्रेग्नेंसी के दिनों को याद करते हुए एक इंटरव्यू दिया था. करीना कपूर का यह इंटरव्यू एक बार फिर से वायरल हो रही है. इस इंटरव्यू में करीना कपूर खान ने अपनी प्रेग्नेंसी क्रेविंग के बारे में बताया था.


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करीना कपूर खान (Kareena Kapoor Khan) ने रेडिफ को दिए इंटरव्यू में बताया था कि जब वह तैमूर अली खान के साथ प्रेग्नेंट थी, उस वक्त वह एक दिन में 5 से 10 परांठे खा जाया करती थीं.'' एक्ट्रेस ने आगे बताया था, ''मैं आमतौर पर हाइपोकॉन्ड्रिअक हूं, इसलिए मैं अपने डॉक्टर से 100 सवाल पूछती थी! हर दिन एक सवाल होता था, जब तक कि उन्होंने मुझसे नहीं कहा, 'सुनो, पूछने के लिए कुछ नहीं है, बस आराम करो.' बेशक, यह मेरी पहली प्रेग्नेंसी थी और मेरी बहन (करिश्मा कपूर) सिर्फ एक फोन कॉल की दूरी पर थीं, जो मुझे गाइड करती थीं.''


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20 किलो ओवरवेट हो गया था करीना कपूर का वजन
करीना कपूर ने आगे बताया कि एक दिन मेरे डॉक्टर ने मुझे कहा कि आओ और अपना वजन करो. एक्ट्रेस ने कहा कि डॉक्टर ने उन्हें कहा था कि उनका वजन 20 किलो ज्यादा है, इतना मत खाओ! दरअसल, प्रेग्नेंसी के दौरान आपको ज्यादा खाना नहीं खाना चाहिए, क्योंकि तब आपको एसिडिटी हो जाती है. आपको सही खाना होगा. मैंने छह महीने तक ऐसा करने की कोशिश की, लेकिन उसके बाद सब कुछ खराब हो गया. लेकिन मैंने अपनी प्रेग्नेंसी को खूब एन्ज्वॉय किया.''



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अब 43 साल की उम्र में सुपरफिट हैं करीना कपूर खान
तैमूर अली खान के बाद करीना कपूर ने एक बेटे को और जन्म दिया. सैफ अली खान और करीना कपूर के बड़े बेटे तैमूर अली खान की उम्र 7 साल और छोटे बेटे जहांगीर अली खान उर्फ जेह की उम्र 3 साल है. 43 साल की उम्र में अब करीना कपूर खान सुपरफिट हैं. उन्होंने योग, जिम और क्लीन डाइट के दम पर ना केवल अपना वजन कम किया, साथ ही खुद को एक बार फिर से इतना सुपरफिट बना लिया कि युवा लड़कियों को भी मात देती हैं.