आयुर्वेद में शरीर की तीन प्रकृति बताई हैं, वो हैं वात, पित्त और कफ. हर किसी के शरीर में इन तीनों में से एक दोष प्रमुख होता है. पित्त प्रकृति वाले लोगों में पित्त दोष असंतुलित होने के कारण शरीर की गर्मी बढ़ने लगती है. जिसकी वजह से कई समस्याएं पैदा हो जाती हैं. लेकिन आप घर पर ही सिर्फ एक ड्रिंक बनाकर पीने से शरीर की सारी गर्मी निकाल देंगे. इस ड्रिंक की रेसिपी भी आयुर्वेदिक है.


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पित्त दोष असंतुलित होने के लक्षण (imbalanced pitta dosh symptoms)
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट डॉ. रेखा ने बताया कि पित्त या अग्नि दोष असंतुलित होने के कारण बॉडी हीट और जलन जैसी समस्याएं बढ़ने लगती हैं. आर्ट ऑफ लिविंग के मुताबिक, पित्त दोष असंतुलित होने के कारण निम्नलिखित लक्षण दिखने लगते हैं.


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