Eye Flu Home Remedies: ​अगर आई फ्लू से हो रहे परेशान तो आज ही आजमाएं ये घरेलू नुस्खे!

Eye Flu Home Remedies: ​आज कल आई फ्लू का प्रकोप बहुत चल रहा है,अगर आपकी आंखों में तेज दर्द हो रहा है,और जलन हो रही है तो इसके लिए आप के लिए आप कुछ घरेलू उपाय कर सकते हैं, जो आई फ्लू लक्षणों से तुरंत आराम देंगे.

Eye Flu Home Remedies: आज कल देश की राजधानी दिल्ली समेत सभी राज्यों में आई फ्लू  बहुत फैला हुआ है, इसे  पिंक आई इन्फेक्शन या कंजंक्टिवाइटिस भी कहा जाता है. कहा जा रहा है कि बारिश और बाढ़ के बाद यह स्थिति ज़्यदा होने लगी है. लेकिन सवाल ये है की आई फ्लू के लक्षण और बचाव क्या हो सकता है ,अगर हम आई फ्लू के लक्षणों की बात करें, इस संक्रमण से  मरीज की आंखें लाल बहुत लाल हो जाती है साथ ही आंखों में सूजन भी हो जाती है, आंखों से लगातार पानी और गंदगी बहार निकलती रहती है और आंखों में जलन, चुभन और दर्द होता है . इसका संक्रमण कम से कम एक हफ्ते चलता है.
आई फ्लू के लक्षण और बचाव करने के लिए आप आई ड्राप और दवाएं है लेकिन आप कुछ घरेलू उपायों करके भी रहत पा सकते हैं.

ग्रीन टी बैग से मिलेगा आराम 
आई फ्लू से अक्सर हमें  तेज दर्द, सूजन और जलन होती रहती है, इसके लिए आप आंखों को ठंडाई देने से आपको आराम मिल जाता है, आप  टी बैग से राहत पा सकते है सबसे पहले आप टी बैग ले क्योकि इसमें चाय में एंटी इंफ्लेमेटरी और सूथिंग यानी आराम देने वाले गुण पाएं जाते है. ग्रीन टी, कैमोमाइल, रूइबोस और ब्लैक टी में एंटी इंफ्लेमेटरी होते है आप आंखों पर टी बैग का उपयोग सूजन को कम करने का एक अच्छा उपाय है.

गर्म पानी से करें सिकाई
अगर आपकी आंखें अक्सर दुखती हैं, तो गर्म पानी से  सिकाई करें इससे आपको राहत मिल सकती है. क्योकि गर्म सिकाई आई फ्लू में आराम मिलता सकता है, इसके लिए एक कपड़े को गर्म पानी में भिगोकर धीरे से अपनी आंख पर लगा लें याद रखें की पानी बहुत गर्म न हो. 

ठन्डे पानी से करें सिकाई
ठंडे पानी की सिकाई करने से आंखों का संक्रमण पूरी तरह से ठीक नहीं होगा पर  लक्षणों को कम करने में जरूर मदद मिलेगी,  इसके लिए एक कपड़े को ठंडे पानी में भिगोकर धीरे-धीरे अपनी आंखों पर लगा ले.