आजकल की व्यस्त जिदगी में हमेशा मेकअप करने का समय नहीं मिल पाता है. कई बार अचानक से किसी मीटिंग या पार्टी में जाना पड़ जाता है. लेकिन ऐसे वक्त में चेहरे को जल्दी से निखारने के लिए मेकअप जरूरी नहीं है. कुछ आसान से घरेलू नुस्खों और आदतों को अपनाकर आप बिना मेकअप के भी चेहरे पर फ्रेशनेस ला सकती हैं.


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इस लेख में हम आपको 5 ऐसे ही कारगर तरीकों के बारे में बताएंगे जिनसे आप मिनटों में अपनी त्वचा को निखार सकती हैं और बिना मेकअप के भी खूबसूरत और आकर्षक दिख सकती हैं. यह तरीके न केवल आसान हैं, बल्कि सस्ते भी हैं और इन्हें घर पर ही आसानी से किया जा सकता है।


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1. ठंडे पानी का स्पलैश

यह सबसे आसान और कारगर तरीका है. ठंडा पानी चेहरे की सारी सूजन को कम करने में मदद करता है और ब्लड सर्कुलेशन को भी बढ़ाता है. इससे चेहरा तुरंत फ्रेश और चमकदार नजर आता है.


2. फेस मसाज

चेहरे पर हल्का मसाज करना सिर्फ रिलैक्स करने के लिए ही नहीं, बल्कि चेहरे को निखारने के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है. यह ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ाकर त्वचा को ग्लोइंग बनाता है.  ऐसे में अपनी हथेलियों को रगड़ कर हल्का गर्म कर लें और फिर उंगलियों के पोरों का इस्तेमाल करते हुए चेहरे पर सर्कुलर मोशन में हल्का मसाज करें.


3. आइस क्यूब थेरेपी

अगर आपकी आंखों के नीचे सूजन है तो आइस क्यूब थेरेपी कारगर साबित हो सकती है. इसके लिए एक साफ कपड़े में बर्फ का टुकड़ा लपेट कर आंखों के नीचे कुछ देर के लिए सेंक करें. इससे सूजन कम होगी और आंखें फ्रेश नजर आएंगी.


4. गुलाब जल

गुलाब जल त्वचा को टोन करने और हाइड्रेट करने में बहुत मदद करता है. एक कॉटन बॉल को गुलाब जल में भिगोकर चेहरे पर लगाएं और सूखने दें, इससे चेहरे पर एक प्राकृतिक निखार आ जाएगा.


5. हेल्दी ग्लो के लिए लिप बाम

अगर आपके होठ सूखे और बेजान लग रहे हैं, तो एक अच्छा लिप बाम लगाकर उन्हें हाइड्रेट करें. इससे आपके होठ मुलायम और चमकदार नजर आएंगे, जो पूरे चेहरे को फ्रेश लुक देगा.

Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.