नई दिल्ली: धर्म-कर्म (Religion) से लेकर अच्छी सेहत (Health) तक के लिए लौंग को काफी फायदेमंद (Cloves Benefits) माना जाता है. लौंग की तासीर गर्म होने के कारण यह सर्दी-खांसी (Cloves For Cough) में तो राहत पहुंचाती ही है, घर की हवा शुद्ध करने में भी इसे काफी असरदार माना जाता है (Cloves Uses). घर में 1 चम्मच लौंग जलाने के कई फायदे होते हैं (Benefits Of Burning Cloves or Laung At Home).


1 चम्मच लौंग में हैं खुशियां बेशुमार


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लौंग जलाने से घर की हवा शुद्ध होती है और बैक्टीरिया भी खत्म हो जाते हैं. वास्तु शास्त्र (Vastu Shastra) में इसे काफी महत्व दिया गया है. साथ ही माना जाता है कि अगर लौंग के धुएं को सांस के जरिए अंदर लिया जाए तो यह कुछ हद तक इम्युनिटी बढ़ाने का सोर्स (Cloves For Immunity) भी हो सकती है.


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लौंग और कपूर से दूर होगी नेगेटिव एनर्जी


वास्तु शास्त्र (Vastu Shastra) के मुताबिक, कपूर और लौंग घर में मौजूद नकारात्मकता (Negativity) को दूर करते हैं. ऐसे में लौंग और कपूर को साथ जलाने का भी विधान है. इससे नकारात्मक ऊर्जा (Negative Energy) दूर हो जाती है.


साइंस में भी दर्ज हैं लौंग के फायदे


नेशनल सेंटर फॉर बायोटेक्नोलॉजी इन्फॉर्मेशन (National Center for Biotechnology Information, NCBI) की एक स्टडी के मुताबिक, लौंग में ऐसे कई गुण (Cloves Benefits) होते हैं, जो सेहत (Health) के लिए अच्छे माने जाते हैं. इसे किसी भी फॉर्म में लेने से ब्लड शुगर लेवल (Blood Sugar Level) और लिवर ठीक रहता है.


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कैसे करें लौंग का इस्तेमाल


लौंग का इस्तेमाल (Cloves Uses) किसी भी तरह से किया जा सकता है, जैसे लौंग का तेल, लौंग का पाउडर या लौंग को जलाकर उसका धुआं लेने से या फिर उसे खाने से. कई लोग चाय या पुलाव आदि में भी लौंग डालकर रोजाना उसका सेवन करते हैं.


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